做错一点事就害怕紧张不安

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2024年3月9日总害怕做错事?应对犯错焦虑,可以做的7件事有些糖丸儿发现自己对于犯错很焦虑,做一件事的时候,总是很紧张,可能要反复检查,或是调动几乎所有的精力去应对。有时候,即使尽力了,也依然...知乎

2024年07月17日

杨放如主任医师中南大学湘雅医院三甲发布时间: 2023年06月07日干什么事都紧张、害怕、恐惧,可能是焦虑症、精神障碍、身体疾病以及特殊用药引起的。建议出现这类不适后,及时前往医院就诊,明确诊断后对症治疗。1、焦虑症:焦虑症的病因较复...有来医生网

2024年07月17日

具体建议如下:1.前往正规医院,在医生的指导建议下,使用抗焦虑药物进行缓解。2.恐惧症的原因可能是胆小或性格问题,也有可能心理恐惧症常卫利副主任医师郑州大学第一附属医...百度健康

2024年07月17日

刘强副主任医师上海市精神卫生中心三甲回答时间: 2022年08月30日做错事，总事害怕恐惧是心理原因导致的。有心理问题一定要及时进行治疗和调整，心理治疗方面可以考虑认知行...寻医问药网

2024年07月17日

杨放如主任医师中南大学湘雅医院三甲发布时间: 2023年04月15日3、药物治疗:因为自己的性格原因和当前社会事件的刺激,在做错事情之后,出现了明显的焦虑情绪,而且持续不能缓解,对正常生活产生明显的影响,这种时候就要服药物治疗,可以遵医嘱...有来医生网

2024年07月17日

你好:谁都会做错事情,但不要害怕。当自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对你的学习和工作、生活都将产生不良的影响之后,应该学会自助--帮助自己走出胆怯退缩的困扰,成为一个自信...快速问医生

2024年07月17日

2014年4月14日指导意见：您好您现在的情况有神经官能症的临床表现并伴随焦虑紧张恐惧症的症状大脑功能紊乱造成需要及时...寻医问药网

2024年07月17日

常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院三甲发布时间: 2023年03月27日一点小事就紧张焦虑不安心慌可能是正常现象、心脏神经官能症、心律失常的原因导致,需要及时去医院进行治疗。 1、正常现象:紧张会导致交感神经兴奋,从而增加心率,引起恐慌、焦...百度健康

2024年07月17日