健康应从哪些维度去看

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杨书文主任医师北京医院三甲发布时间: 2024年02月29日2、运动:适量的身体活动和运动对保持身体健康至关重要。运动可以增强心肺功能、改善代谢、增强免疫力,并有助于维持健康的体重和骨骼强度。 3、睡眠:睡眠是人体恢复和修复的重...百度健康

2024年07月04日

2023年7月25日临床上，医生一般通过主观症状、客观检验结果、膳食结构评估、体成分分析四个维度进行综合判读，以BMI（体重指数、身体质量指数）、腰围、腰臀比、内脏脂肪含量等指标来衡量体重与...新京报

2024年07月04日

彭玉清主任医师北京中医药大学东方医院三甲发布时间: 2018年06月11日许多生活细节都能够发现健康指标异常的现象,这些现象往往与疾病有关。洗脸时对镜查看,如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸肝炎,应及时检测肝炎相关指标是否正常。刷牙时...博禾医生

2024年07月04日

2022年12月23日第一个维度,是物质上的、看得见的、以固态形式呈现的, 是我们身体的生理平衡、稳定和强健,也就是世俗里所说的身体健康,这是基石; 第二个维度,是我们的指挥调度系统的健康,这是高品...实践营养学知识

2024年07月04日

2018年4月28日 10、肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。生理健康是人们正常生活和工作的基本保障,达不到这一点,就谈不上健康,更谈不上长寿。心理健康同生理健康同样重要。据医学家...博禾医生

2024年07月04日

2019年12月25日想要判断身体是否健康,可以结合健康的标准来得知,如果这些健康标准都达标,说明身体保持良好的状态,不容易受到疾病的影响导致健康受损。那么,看哪些标准能知道...医联媒体

2024年07月04日

2020年5月2日近日,国家卫生健康委公布了第8次我国城乡居民健康素养监测结果,我国居民健康素养水平从2012年的8.80%提升至2019年的19.17%,即每100人中有近20人具备了基本的健...中华人民共和国国家卫生健康委员会

2024年07月04日

2022年10月2日当你专注于饮食维度时,你会开始欣赏吃一种以植物为基础的饮食的真正价值,如果可能的话,由新鲜的全食物组成,适量食用,以提供能量来过上我们的最佳生活。这是真正的自我护理 - 为了身...预防与急救

2024年07月04日

2020年12月21日 1、躯体健康:就躯体而言,无严重疾病,比如高血压、糖尿病等; 2、心理健康:心理健康在健康定义当中占教重要地位,需保持良好心态,比如愉快、开心等。无痛苦体验,...有来医生网

2024年07月04日