健康概念包含那四个方面

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2023年12月11日

2023年4月21日 — 至於最不健康的麵包前5名，分別是貝果、白吐司、口袋麵包、巧巴達麵包、法式長棍麵包，尤其貝果被專家公認最沒有營養價值、熱量卻相當驚人，白吐司則是 ...

2023年12月11日

2023年3月2日 — 轻质面包更蓬松，通常含有更丰富的麸质蛋白，并添加了酵母和水。有全麦面粉制成的轻质面包，也有精白面粉制成的轻质面包。有些人觉得轻质面包不那么令人有 ...

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2020年11月20日 — 喜愛吃麵包又講究養生的人，常會選擇多榖物麵包。隨著健康需求，國內的麵包種類選擇也愈來愈多。全穀物麵包、全麥麵包、酸種麵包…

2023年12月11日

2023年7月22日 — 【100%健康全麦果仁面包】01.温牛奶340克十酵母6克，搅拌均匀。,11.全麦面粉500克，盐4克，葡萄干100克，黑芝麻40克。,21.液体中打入2个鸡蛋。,31.

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2023年12月11日

2021年1月4日 — 美国《赫芬顿邮报》请来5位专家，依照营养价值，针对10种受欢迎的面包进行排名，以下分别是专家公认的'最不健康'以及'最健康'面包。如果平时爱吃的品项有 ...

2023年12月11日

2022年11月7日 — 最健康的面包类型 · 在你的饮食中添加7种最健康的面包 · 1.发芽的全谷物 · 2.苏式面包 · 3.100%全麦 · 4.燕麦面包 · 5.亚麻面包 · 6.100%发芽的黑麦面包.

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2022年8月29日 — 1. 芝麻包（又稱咸餐包）. 平均每100克含480毫克鈉，鈉含量在眾多麵包之中最高，一個芝麻包已佔每日鈉攝取上限逾20%（不應超過2000毫克）。

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2022年3月31日 — 怎样的面包才较健康？在选购面包时，可遵循两项重点：. 1. 越简单越好，以原味替代高油脂、高糖量的“爆馅”面包。 2. 优先选择欧式硬面包，坚果、杂粮制成 ...

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2018年5月9日 — 面包作为北美家庭的主食，是碳水化合物的良好来源，其脂肪含量低，特别是全谷面包，更含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质以及健康脂肪。全谷类（ ...

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