为什么说焦虑≠焦虑状态≠焦虑症≠焦虑障碍?
2024年5月26日 焦虑是人体十分常见、正常的情绪反应,焦虑症则是一种心理障碍。当人们面对难以掌控的局面或者处境时,自然会产生一定的紧张、惊慌、恐惧等情绪。焦虑是一种正常的情绪反应,并不会严...澎湃新闻
2024年07月23日
关于焦虑的心理学知识
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如何认识焦虑与化解焦虑?-有来医生
化解焦虑心理的七个步骤 首先问你自己,你的焦虑是否有效或无效。 你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为——你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不...有来医生网
2024年07月23日
焦虑心理学 - 春雨医生
2018年5月7日 焦虑是一种常见情绪状态,是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利情况而又难于应付的不愉快情绪。一般说,在心理学中通常把有明确对象的不安、担心和忧...春雨医生
2024年07月23日
心理学如何解释焦虑_庞吉成主治医师_淄博市妇幼保健院-妙...
2018年10月27日 作为一个焦虑的情绪状态,它是被认为是导致神经症的一个关键,虽然不同的心理学流派,对焦虑也提出了不同的解释。 第一个就是精神分析学派。它认为焦虑是内心冲...妙手医生
2024年07月23日
【心理健康知识科普】认识焦虑
2023年9月14日 心理学因素 不同的心理学学派分别基于自己的理论框架去解释焦虑成因: 1.心理分析学派:自我(不允许自己冲动)与本能冲动之间的冲突引发广泛、弥漫的焦虑;恐惧是对抗焦虑的一种防御反...汶上县军屯卫生院
2024年07月23日
「心理健康」十一条心理学知识 帮助你减少焦虑!
2022年2月16日 10每天冥想任何形式的冥想对你都是很有帮助的。当你一直想要摆脱的焦虑思想试图在你脑海扎根的时候，冥想可以教会你保持身心平静，驱逐那些想法。在“冥想如何...警苑心语
2024年07月23日
