养生的概念和内涵

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养生是什么意思-有来医生

唐涛 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月09日养生,顾名思义就是保养生命的意思,通过保健方法、方式达到增强体质、预防疾病而延年益寿的活动。也就是要做到未病先防。如果养生,按照中医的理论,要根据四季的变化来顺养身体...有来医生

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