养生的水果有哪些东西

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冯一副主任医师上海交通大学医学院附属新华医院三甲发布时间: 2021年11月22日1、寒凉性:如草莓、芒果、梨、奇异果、柚子、柿子、桑葚、香蕉、西瓜、苹果等,适合易口舌生疮、便秘、出汗、尿黄、口臭等热性体质者,或患以上热症的患者。对于体寒者、胃肠功...有来医生网

2024年05月31日

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院三甲回答时间: 2020年09月04日选择水果可根据体质，如果是平时寒性体质，可以吃些温性水果如大枣、山楂、石榴、樱桃、龙眼、青果、榴莲...有来医生

2024年05月31日

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲发布时间: 2022年07月01日有助于养生的水果一般有圣女果、香瓜、西瓜等。 1、圣女果:圣女果里面含有比较丰富微量元素,例如番茄红素、谷胱甘肽等,可以起到增强人体抵抗力,有助于延缓衰老,还具有美容、...大众养生网

2024年05月31日

马正业主任医师中日友好医院三甲回答时间: 2023年08月11日健康咨询描述:哪些水果具有养生的作用呢? 免费咨询满意答案马正业主任医师中日友好医院病情分析: 1. 蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂,能够帮助减缓衰老和预防慢性疾病,如心脏...快速问医生

2024年05月31日

2024年2月5日生活中常见的养生水果有苹果、香蕉、猕猴桃、草莓和蓝莓。这些食物含有丰富的维生素、矿物质和其他营养素，...39健康网

2024年05月31日

彭杰主任医师中南大学湘雅医院三甲发布时间: 2022年02月14日1、补充营养:西瓜、橙子、柚子、哈密瓜、樱桃、车厘子等水果,均包含维生素C、胡萝卜素、纤维素、糖分、碳水化合物、磷、铁等物质,适当进食有利于为自身提供营养元素。 2、提...有来医生

2024年05月31日

2024年05月31日

王晶主治医师武汉市第四医院三甲发布时间: 2020年09月16日经验: 首先,我们来看看苹果,因所谓一天一苹果,健康常伴我。苹果汁可帮助调理肠胃,改善我们的肾机能,以及帮助我们预防高血压。而且同样有改善肾功能的还有葡萄,因为葡萄汁可以...博禾医生

2024年05月31日