失恋了的感觉太痛苦了,觉得自己熬不下去了怎么办,晚上成宿...
2023年5月27日 1.接受自己的情绪。失恋会让你感到难过、愤怒、无助等负面情绪,这是非常正常的反应。不要压抑自己的情...知乎2022年06月15日3.可以试着开始运动,或者多多地运动 4.最好能让自己的生活充实起...2021年11月01日缓解悲伤,比如哭泣、喝酒、运动、旅行,将胸口的抑郁气息通过各...2020年05月08日分手一个月了,依旧没有走出来,每天过得身体被抽空了一样,感觉...
2024年08月21日

