心理学测试:你有抑郁、焦虑和压力吗?5分钟测测看!(DASS量表)
2024年5月15日 抑郁-焦虑-压力量表(DASS)共21道题目,分为三个维度:抑郁、焦虑、压力。 最初版本是1995年由Lovibond等人编制的,利用一套试测和评分一致的测量系统来区分界定抑郁、焦虑和压力等常见...心理信息站
2024年06月12日
压力自我测评量表
“压力自我测评量表”的相关信息：
心理测验丨PSTRI压力测试量表
2023年11月9日 该测试表能够帮助你大致了解自己的压力,对你的压力管理有一个很好的引导. 仔细考虑下列每一个项目,看它究竟有多少适合你,然后将你对每一项目的评分,根据发生频...心理考证培训
2024年06月12日
简单版心理压力测试,你敢点进来吗? - 知乎
2022年2月28日 B、16—30分:你有轻度压力,需调试自己的情绪了; C、31—45分:你有中度压力,除自我调节外,还可以寻求心理咨询师的帮助; D、46—60分:你已经处于重度压力之下,建议寻求心理咨询师或精...知乎
2024年06月12日
心理压力测评量表(PSTR)_问卷星
由瑞士心理学家爱德沃兹于1983年编制的,可以让大家了解自己的压力水平和影响。 1. 我发现自己为很细微的事而烦恼。 从来没有偶尔有过经常出现完全一样 2. 我似乎神经敏感。 ...问卷星
2024年06月12日
压力测评量表_问卷星
生活在这个快节奏的社会中,压力就像空气一样无时无刻不在挤压着我们。无论是上班族,还是学生,每个人或多或少都会有压力。然而压力过大、过多会损害我们的身体健康,对我们来说...问卷星
2024年06月12日
心理压力测试量表,来看看你的压力有多大
2023年11月18日 ‼️认知心理学家凯利认为,你对于当前心理压力认知有多深刻,你就有多少机会让自己摆脱压力。 · ‼️从宏观来讲,压力来自于两方面:现实压力;由现实问题所衍生出来的主观情绪压力...阿知阿志
2024年06月12日
压力自我评定量表 - 写写帮文库
2019年5月14日 第一篇:压力自我评定量表 压力自我评定量表 如果您在近两个星期内有以下任何一种症状,请数数有几项: 1.疲倦、四肢无力 2.肌肉紧张,尤其是颈部、肩膀和背部,腰...写写帮文库
2024年06月12日
心理压力自测量表-学生工作处
心理压力自测量表 下面有20道测试题,每题有【是、否】两种答案。选【是】,加1分,选【否】不加分。测试完毕后,将所有分数相加得到总分。对照后面的测试结果分析,即可知道自己...哈尔滨石油学院
2024年06月12日
个人压力评估量表 - 百度文库
8页 发布时间: 2022年12月22日个人压力评估量表 1.癖性 我们的典型行为存在于下面的左、右两种描述之间,并以10个等级将其划分开来。请在最符合你习惯性行为的数字上画圈。 a.在迟缓的司机后面开车我通常1 ...百度文库
2024年06月12日
