很烦躁控制不住自己的情绪怎么办-有来医生
肖春玲 主任医师 北京回龙观医院 三甲 回答时间: 2020年12月21日如果是明显的感觉到自己一点小事就容易发脾气，控制不住自己的情绪，应有所觉察。如果是感到自己累，...有来医生
2024年07月22日
压抑不住自己的情绪
“压抑不住自己的情绪”的相关信息：
为什么自己很难控制自己的情绪_39问医生_39健康网
2023年8月26日 自己很难控制自己的情绪,可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因所引起的。 1、精神压力过大 如果长时间处于精神压力过大的...39健康网
2024年07月22日
控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁想哭-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月26日控制不住自己的情绪,易怒,易烦躁,想哭,可能是近期压力较大所致,也可能是抑郁症、焦虑症等疾病因素导致,需要针对性治疗。 1、近期压力较大:如果近期生活或工作压力较大,受外界...有来医生网
2024年07月22日
控制不住情绪怎么办-有来医生
当我们情绪不好控制不住时,可以试着用以下三种方法调节自己的情绪: 一、情感转移法,我们可以有意识地转移话题,或做点别的事情,如听听音乐、看电视、打球、下棋,分散自己的注...有来医生网
2024年07月22日
压抑不住自己情绪怎么办_39问医生_39健康网
2022年4月26日 压抑不住自己的情绪,可以通过转移注意力、运动、倾诉、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。 1、转移注意力 如果只是偶尔出现压抑不住自己的情绪,可能是因为生...39健康网
2024年07月22日
控制不住自己的情绪是怎么回事 - 健康一线
2018年10月9日 "控制不住自己的情绪可能是焦虑症的症状。现在社会已经进入到了一个快速、紧张的节奏,在这样的背景下,人往往会处于一种焦虑状态。对于焦虑状态的患者来说,有的...健康一线视频网
2024年07月22日
消极控制不住自己的情绪-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月09日消极控制不住自己的情绪,可能是近期精神压力大造成的,也可能是抑郁症造成的,需要对症治疗。 1.精神压力大: 如果最近精神压力较大,紧张焦虑,或者长期过度疲劳、经常熬夜,或者...百度健康
2024年07月22日
控制不住自己的情绪_刘强副主任医师_上海市精神卫生中心-...
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年04月02日出现控制不住自己得情绪,在临床当中出现得疾病比较多,特别是精神心理疾病比较常见,如精神分裂症患者,躁狂症患者,抑郁症患者,或者是焦虑症,强迫症,恐惧症患者,都可能会出现控...妙手医生
2024年07月22日
