抑郁症吃什么好 - 专家文章 - 博禾医生
崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月31日抑郁症患者可以补充氨基酸类食物 氨基酸在激发人的精神方面起着非常重要的作用,大脑必须利用氨基酸来制造一些神经递质,所以抑郁症患者多吃富含氨基酸的食物对病情是有利的,比...博禾医生
2024年07月21日
吃什么能缓解抑郁情绪
“吃什么能缓解抑郁情绪”的相关信息：
吃什么能缓解抑郁情绪 - 专家回答(共16条)
吃什么能缓解抑郁情绪 - 专家回答(共16条)抑郁吃什么可以缓解情绪？崔界峰副主任医师北京回龙观医院崔界峰副主任医师北京回龙观医院三甲已认证抑郁了吃些什么可以缓解心情？常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院常卫利副主任医师郑州大学第一附属医院三甲已认证
2024年07月21日
抑郁吃什么-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月13日5、抗抑郁的药物:常见的有盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等,可用于各种抑郁性精神障碍,还有阿普唑仑片、艾司唑仑片等镇静药物,可辅助抗抑郁治疗。 另外,抑郁的人除了吃上述食物...有来医生
2024年07月21日
吃什么心情好治疗抑郁-有来医生
唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2023年08月23日患者想要治疗抑郁症时,需要通过吃药缓解相关症状,而食物不能治疗抑郁症,但可以缓解抑郁情绪。药物主要包括中药和西药,需要在医生指导下使用,日常可以适量吃含糖量较高的食物...有来医生网
2024年07月21日
情绪低落抑郁吃什么食物-医疗科普-百度健康
林伟成 副主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2024年01月17日情绪低落抑郁一般可以吃富含维生素、富含蛋白质、富含膳食纤维、富含钾、富含锌等食物,对身体有一定的好处。 1、富含维生素:情绪低落抑郁的患者,在平时的时候可以多吃一些富...百度健康
2024年07月21日
抑郁吃什么好-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年04月06日抑郁吃什么好 抑郁症患者饮食注意以下几方面: 1、适当增加香蕉、樱桃等水果,可起到振奋精神的作用,如香蕉含钾,具有减压作用,樱桃具有消炎作用,可缓解头痛、肌肉疼痛等症状; 2...有来医生
2024年07月21日
缓解抑郁情绪的食物-有来医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年03月08日1、富含Omega-3脂肪酸的食物:这是一种多不饱和脂肪酸,在三文鱼、鲭鱼、鳕鱼等中含量较高,有利于调节神经递质,提高5-羟色胺吸收速率,对于抑郁情绪有缓解作用; 2、富含维生素D...有来医生网
2024年07月21日
抑郁焦虑吃什么食物能缓解-医疗科普-百度健康
蒙华庆 主任医师 重庆医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2024年05月10日3、胡萝卜:由于胡萝卜的颜色为橙色,不仅含有丰富的营养物质,而且橙色还有助于振奋心情,所以对抑郁症以及焦虑症能够起到改善作用。 4、巧克力:这种食物中含有苯乙胺和色氨酸等...百度健康
2024年07月21日
