这份水果营养成分表,每天照着吃越吃越健康 2022年4月24日 橙子还含有高含量的果胶,果胶是一种纤维,可以通过与可能导致癌症的化学物质结合,将其从肠道中去除,从而维持结肠健康。 四、酸橙 酸橙是一种酸柑橘类水果,具有多种健康益处。与其他...论骨健谈 2024年05月31日
水果营养价值成分表_各类水果的营养价值_水果吃越多越好吗... 2015年11月6日 柚子:有“天然水果罐头”之称,味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。具有理气化痰、健胃、清肠、润肺、补...快速问医生 2024年05月31日
水果类一般成分含量(中国食物成分表 标准版 第6... 5页 发布时间: 2022年07月18日柑橘类06-4-303葡萄柚(台海)[西柚】06-4-304葡萄柚(以色列)(西曲 热带,亚热带水果06-5-021桂圆(干)06-5-022红毛丹06-5-023火龙果[仙蜜果,红龙果]06-5-024荔枝(干)06-5-025榴...百度文库 2024年05月31日
【62种水果营养成分大全】 2022年3月6日 一、荔枝:是果中佳品,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。荔枝味道鲜美甘甜,口感软韧,是人们心目中的...个人图书馆 2024年05月31日
各种水果的营养成分表.xls 2022年9月25日 1、 元素名称,A (微克),B1,B2,B6,B12 (微克),C,D (微克),E,生物素(微克),K (微克),P (微克),胡萝卜素,叶酸 (微克),泛酸,烟酸,钙,铁,磷,钾,钠,铜,镁,锌 (微克),硒 (微克),苹果,100,0...人人文库 2024年05月31日
19种水果营养成分(速查表)_网易订阅 2019年5月12日 锌是脑细胞生长的关键,缺锌会影响脑的功能,使脑细胞减少。锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。 16 硒 人体...网易 2024年05月31日
应季水果该怎么选🍉|附营养分析表🌟 其实水果不能只按照喜好吃 ️ 而是要均衡搭配 这样才能让营养更全面哦😄—— ✅ 应季水果表 ✅ 补水水果表 ✅ 维C含量排行榜 ✅ 花青素含量排行榜 ✅ 低GI水果排行榜 ✅ 水果应该怎么吃—— 看完...青鸢暮寒 2024年05月31日
日常生活中常见水果的营养特点及营养素含量~ 健康太和 7月... 2021年7月20日 每100g西瓜的营养素含量及NRV值见表1-79。 [性味归经] 性寒、味甘,人心经、胃经、膀胱经。 [烹调应用] 瓜肉可以制西瓜冻及羹汤,如鲜藕西瓜汤;整瓜可以制作西瓜鸡等高档菜式。此外,...太和县人民医院 2024年05月31日