各种水果的营养价值表

首页

2017年7月25日 9、香蕉——抗忧郁助睡眠香蕉为人类最古老的水果之一,其营养价值相当高,是天然钾的来源,同时还含可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠,它维持正常血压和心脏功...健康一线视频网

2024年05月31日

免费下载 7页发布时间: 2015年03月26日各种水果的营养价值 1.香蕉的营养及功效吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色...百度文库

2024年05月31日

2022年5月29日导语:水果中含有大量的维生素,而水果一般情况下都是生吃的,它的维生素不易被破坏,维生素C具有延缓衰老的作用,水果中的果胶物质、纤维素有助于排便,促进身体的新陈代谢,从而达到减肥...医者必仁心

2024年05月31日

2022年6月11日香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少! 七类常见发物一为发热之物,如薤、姜、花椒、胡椒、牛肉,羊肉、狗肉等; 二为发...养身999

2024年05月31日

2019年10月22日一、水果的营养价值 1、苹果,苹果中含有丰富的膳食纤维,食用苹果能够带给人较强的饱腹感,且苹果热量较低,食用苹果有一定减肥的功效,且苹果中的各种营养素可溶性很强,容易被人体所...医联媒体

2024年05月31日

2022年3月6日六十二种水果营养成分大全一、荔枝:是果中佳品,含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。荔枝味道鲜美甘...个人图书馆

2024年05月31日

2022年7月21日 1、猕猴桃能治牙龈出血缺乏维生素c的人,牙龈会变得脆弱,常常伴随着出血、肿胀等问题,猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的,如果你牙龈不好,不妨时常吃几颗猕猴桃。 2、鳄梨可缓解...读天下

2024年05月31日