合理情绪疗法——情绪ABC理论
2023年8月16日 情绪是人类情感体验的重要组成部分，它可以影响我们的思维、行为和生活质量。然而，有时我们可能会因为过度放大或误解情境而产生消极情绪，从而影响到我们的心理健康。合理情绪疗法...淳淳育儿
2024年04月14日
合理情绪理论
“合理情绪理论”的相关信息：
艾利斯ABC理论(合理情绪疗法 ) (理性情绪疗法)
2020年5月5日 合理情绪疗法又称合理情结疗法 ,它的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指...微博
2024年04月14日
什么是合理情绪理论 - 希律心理
2023年5月15日 一、合理情绪理论的基本原理 合理情绪理论认为,情绪是一种生理和心理的反应,是人类对外界刺激的一种自然反应。情绪分为正向情绪和负向情绪,正向情绪包括愉悦、喜悦、满足等,而负向...希律心理
2024年04月14日
《合理情绪疗法》完整版 - 百度文库
38页 发布时间: 2022年04月30日合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法, 故被称之为一种认知-行为疗法。 1 合理情绪疗法 一、ABC 理论 合理情绪疗法的基本理论主要是 ABC 理论,在 ABC 理论模式中...百度文库
2024年04月14日
心理知识小讲堂(一)合理情绪疗法,超实用的心理学知识
2022年3月25日 合理情绪疗法的核心是情绪ABC理论,该理论的创始人是人本主义心理学家埃利斯。情绪ABC理论中,A代表外界事件(诱发事件),B表示人们的认知(看法、解释和评价即信念),C代表自己产生的情...微信公众平台
2024年04月14日
合理情绪理论 - 希律心理
2023年6月1日 合理情绪理论最早由美国心理学家理查德·拉扎韦(Richard Lazarus)提出,它认为情绪是由认知评估和情境评估两个步骤组成的。认知评估是指一个人对情境的主观理解和解释,情境评估则是指...希律心理
2024年04月14日
情绪ABC理论:合理情绪疗法【经典回顾一】
2021年8月26日 合理情绪疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯在其“ABC理论”基础上建立的。艾利斯认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起,而是由于经受这一事件的个体对它...微信公众平台
2024年04月14日
合理情绪疗法和情绪ABC理论🖤
2024年1月3日 这两个人的信念,前者在合理情绪疗法中称之为合理的信念,而后者则被称之为不合理的信念。合理的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪和行为反应;而不合理的信念则相反,往往会导致不...俺是睡眠艺术家
2024年04月14日
合理情绪理论_360百科
2022年3月26日 合理情绪理论是由美国临床心理学家阿尔伯特·艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系,他认为人有其固有本性,人的先天倾向中有积极的取向,也有消极的本性,换句话...360百科
2024年04月14日
