国际十大健康标准

“国际十大健康标准”的相关信息:

世卫组织公布的10大健康标准

2018年12月22日 1、精力充沛,少感到过分紧张与疲劳。 2、乐观,积极,承担。 3、睡眠好。 4、应变能力强。 5、能够抵抗一般性感冒和传染病。 6、体重适当,身体匀称,站立时,头、...在线中之医

世界卫生组织关于健康的十条标准

世界卫生组织对健康的定义:健康不仅要身体没有疾病,而且还要有完整的心理、生理状态和社会适应能力。具体有十条标准: 1、精力充沛,从容不迫地应对生活压力,不感到紧张和劳累,渴望从事想做的工作; ...北京康诺老龄生活网 居福汇

身体健康的十项指标,你知道几个?

世界卫生组织把人体精神健康的标准概括为“三良好”:良好的个性人格——情绪稳定,性格温和,一直坚强,感情丰富,豁达乐观。良好的处世能力——观察问题客观,有较强的自我控制能力,能适应复杂...光明网

WHO关于健康的十条标准

2024年1月5日 世界卫生组织(WHO)提出的健康标准是指一个人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。具体来说,健康标准包括十个方面:充沛的精力,处世乐观,睡眠良好,应变能力强,能抵御一般感...健康营养师99

10大衡量身体健康的标准,看看你符合几条?

2017年10月30日 (5)不饮或饮少量低度酒。(6)控制体重(不低于标准体重10%,不高于20%)。(7)规律的锻炼(运动量适合本人的身体情况)。此外,每年至少检查一次身体。布莱斯诺博士指出,它适...健身那点事儿

世界卫生组织健康10条标准 - 百度文库

1页 发布时间: 2023年06月21日世界卫生组织健康10条标准 1.科学饮食:保持均衡健康的饮食习惯,摄取适量的各类营养素,避免过度饮食和摄入不健康的食品。 2.锻炼身体:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,...百度文库

身体健康十标准 健康科普 -中国康复研究中心

身体健康十标准 37c医学网 世界卫生组织给健康提出了十条标准: 1、有足够充沛的精力,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。 2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务...中国康复研究中心

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