圣多纳释放法情绪图表

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2024年2月12日在圣多纳释放法中,"want"这个词的用法与普通英语中有些不同。 In normal conversation we use the word 'want' to signify intention and all kinds of desire...哔哩哔哩

2024年07月07日

2页发布时间: 2023年12月26日圣多纳释放法(Sanford Method)是一种源于美国的心理治疗方法,旨在帮助个体找到内心的平静与力量。该方法强调通过呼吸、肌肉放松和心理暗示等技巧,释放潜意识中的负面情绪和压...百度文库

2024年07月07日

2022年12月2日 30+之后,成年人的核心竞争力已经慢慢向自身的内核归拢,越来越多的人提到松弛感、钝感力等。内核有多稳定,你就有多强大! 一味的陷入情绪钻牛角尖,是放过他人,逼死自己! 进一步卵巢...知乎

2024年07月07日

2023年1月6日不知道,离了音频,我们无法自己着手清理,这个方法可以让我们自理,随时随地,感觉不舒服,就着手清理、释放。我们总以为抓着感觉能有什么用,最后什么用都没有,积攒...哔哩哔哩

2024年07月07日

2页发布时间: 2023年11月02日圣多纳释放法与英文情绪表的关联在于,它们都是用于帮助个体了解和管理自己的情绪状态。圣多纳释放法通过指导人们识别和满足内心需求来释放负面情绪,而英文情绪表则通过记录和...百度文库

2024年07月07日

2023年5月5日圣多纳释放法的情绪表59阅读 0 0 发表评论发表作者最近动态那股染在绿色中的水 2023-11-10 4.23将来的你,一定会感谢现在拼命的自...全文那股染在绿色中的水 2023-11-10 卢昱晓...那股染在绿色中的水

2024年07月07日

情绪图表解析_缩混 2023-07-17 16:54:1732:39 1.2万所属专辑:莱斯特-圣多纳释放法喜欢下载分享大黄猫读书释放最明显的那个 2023-06赞回复@大黄猫读书表情0/300发表评论其他用户评论 139838...喜马拉雅

2024年07月07日

2023年12月2日这样做的原因是,比如每次你释放了一点点“ 悲苦 ”的情绪时,你也释放了所有隐藏在悲苦之下的这些感受,因此释放悲苦(Grief)情绪所带来的影响要比释放其下单个的受伤(Hurt)感受强大...个人图书馆

2024年07月07日