月子餐30天食谱的详细安排-有来医生
单延红 副主任医师 吉林大学第一医院 三甲 发布时间: 2023年10月11日1、第一周:此时产妇刚结束妊娠,需要排出恶露,且体质较虚弱,还要供给新生儿的哺乳,此时一般以营养丰富、口味清淡、易消化为主,孕妇可以适当吃些猪肝汤、糯米粥、鲫鱼豆腐汤、...有来医生
2024年07月05日
坐月子营养餐营养菜谱
“坐月子营养餐营养菜谱”的相关信息：
产妇食谱-有来医生
2019年4月24日 1、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼营养丰富,有良好的催乳作用,对于产妇身体恢复有补益作用。同时搭配豆腐,可以益气补血、健脾宽中; 2、小米鸡蛋红糖粥:小米营养丰富,属于产后...有来医生网
2024年07月05日
【月子餐的做法大全_月子餐怎么做好吃_家常做法】_下厨房
【下厨房】月子餐栏目为您提供月子餐的做法大全,月子餐怎么做好吃和月子餐的家常做法,更多月子餐的简易做法和做法窍门就来下厨房。下厨房
2024年07月05日
月子餐的食谱有哪些_有来医生
2019年9月6日 产后6周为坐月子,由于生产时产妇体力消耗过大和哺乳需要,产后营养一定要均衡、多样化,多以汤类、高蛋白、高纤维素的食物为主,可以推荐以下几款: 1、鲫鱼丝瓜汤:洗干净的鲫鱼双面煎,...有来医生
2024年07月05日
15道高效下奶月子餐详细菜谱,月嫂轻松学会!
2022年11月10日 黄豆炖猪手味甘咸性平,对于产后缺乳有很好的下乳作用,并可治疗贫血、出血症,特别适宜血虚型的产妇食用。 豆浆煲鲫鱼 特色: 豆浆和鱼都是给妈妈最好的补品,一起烹制食用,口感细腻浓...月嫂嘉园
2024年07月05日
最新30天月子餐完整食谱,宝妈必备!
2022年8月17日 辅餐:核桃糊 正餐菜:菠菜、清蒸鱼、茄子豆角、鼓汁蒸排骨、荷兰豆炒牛肉、猪肚炒彩椒 正餐配汤:生鱼香菇枸杞叶汤 第一阶段以排恶露和开胃为主 (出院后第二周月子餐搭配) 第二周 •...云伴孕育
2024年07月05日
