大学生焦虑症该怎么办_名医在线 2023年2月23日 大学生焦虑症,可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗等治疗方法进行处理。 1、认知行为治疗:通过认知行为治疗,可以使其改善不良的认知,使认知重建,...名医在线网 2024年07月20日
大学生焦虑 常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2024年06月24日1、学习压力大:大学生在学习期间,由于要考研或者是争取奖学金等,使学生与学生之间的竞争比较激烈,学习压力大,经常熬夜、劳累等,可能会感到焦虑。适度的焦虑有助于学生集中精...有来医生网 2024年07月20日
大学生焦虑症该怎么办_39健康网 刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2023年07月17日出现大学生焦虑症,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方法改善症状,但需要根据引起原因判断,常见于学校压力过大、家族遗传性病变、焦虑性神经症等,避免影响人体进行正常...39健康网 2024年07月20日
大学生心理问题有哪些-有来医生 杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年04月06日大学生常见的心理问题有以下几个方面:第一、有可能会出现焦虑问题,因为大学生有很多的压力比较大、时间比较多、容易陷入空虚之类的问题,所以很容易变得焦虑、紧张不安、很难...有来医生 2024年07月20日
大学生焦虑情绪原因及调整方法有哪些_医联媒体 杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年07月21日大学生焦虑情绪原因包括精神压力大、感情原因、就业压力等。可以通过体育锻炼、文娱活动、口服药物方式帮助调理。 1、精神压力大:如果在大学时期对自身要求比较高,一旦负于强...医联媒体 2024年07月20日
不可错过的焦虑破解秘笈 - 心理知识 - 中国大学生在线 2023年12月21日 大学生应培养多种爱好与技能,通过参加各级各类实践活动,发挥自身潜能,锻炼自身综合素质,如抗压能力、解决问题能力等,这可以帮助大学生振奋精神,缓解紧张焦虑的情绪,减少因外部环境...中国大学生在线 2024年07月20日