失眠多梦煲什么汤最好

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睡眠不好喝什么汤比较好-医疗科普-百度健康

沈英 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 发布时间: 2023年06月22日睡眠不好可以参考以下几种汤品调理:1.如果伴有心慌心悸、失眠多梦、或者夜间被惊醒等症状,多属于心阴亏虚,可以用酸枣仁、桂圆、大枣、玫瑰花、莲子、百合、山药熬汤饮用;2.如...百度健康

失眠多梦喝什么汤调理-医疗科普-百度健康

陈友珍 副主任医师 南昌市第十二医院 发布时间: 2024年04月19日1、猪心莲子汤:猪心具有养心安神的作用,莲子具有补脾止泻、养心安神等功效。两者合用,可以健脑益脾、安神宁心,对于失眠多梦、心悸等症状有一定的改善作用。 2、黑鱼苦瓜汤:黑...百度健康

治失眠的安神汤有哪些 - 专家文章 - 博禾医生

梁红 主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2024年03月08日一、葱白红枣汤 红枣,葱白。把红枣泡发,洗净,加水,用中火煮,加入葱白,继续用小火煮即成。温服,每天数次,每次少量。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸...博禾医生

失眠多梦煲什么汤最好 - 专家回答(共7条)

失眠多梦煲什么汤最好 - 专家回答(共7条)失眠多梦喝什么汤好崔岩主任医师锦州市中心医院崔岩主任医师锦州市中心医院三甲失眠喝什么汤最好朱锦莉副主任医师锦州市中心医院朱锦莉副主任医师锦州市中心医院三甲

失眠多梦喝什么汤好_39问医生_39健康网

2024年2月3日 失眠多梦可以适量饮用百合莲子汤、红枣桂圆小米粥、龙眼莲子汤、酸枣仁莲子心汤、茯苓芡实莲子粥等,但需要注意的是,虽然这些食物有助于改善睡眠质量,但并不能替...39健康网

失眠多梦食疗怎么做-专家文章-博禾医生

2020年12月10日 【银耳莲子粥】 这是最有营养的食物了。那么这样的粥的做法就是取银耳十克,莲子二十五克,冰糖十克;将银耳泡发后,慢炖,加入莲子炖半小时后,再加冰糖,十五分钟...博禾医生

安神补脑的汤有哪些-有来医生

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日1、猪心枣仁汤:猪心枣仁汤为中医药膳名,其中猪心味甘,性平,具有养心安神、镇惊的作用。而枣仁一般指酸枣仁,具有宁心安神、养心补肝的功效,故而猪心枣仁汤常具有安神补脑的功...有来医生网

失眠多梦食疗方法_有来医生

2023年12月28日 失眠多梦食疗方法较多,具体方法如下: 1、灵芝莲子红枣粥:适用于病后体虚,脾胃虚弱患者服用; 2、猪心柏子仁汤:将柏子仁放入猪心中同煮。柏子仁具有养心安神作...有来医生

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