医生提倡女生必看的120条养生常识,非常实用,建议收藏
2024年6月27日 长期使用化妆品的女性更容易出现皱纹、黑色素沉淀等问题，进一步加速了衰老的进程。综上所述，女性之所以比男性更早出现衰老现象，是由于多方面因素共同作用的结果。了解这些原因后...艳茹爱科普
2024年07月07日
女性中医养生科普知识
“女性中医养生科普知识”的相关信息：
从中医角度看女子如何养生
2022年7月22日 心理养生主要措施是制怒、避虑和防惊。怒则伤肝,情志不畅,气血逆乱。所以制怒是月经病养心的首务。 女子常常多思善虑,时时多疑心重,多虑善忧,心境不佳,月经不调。一是要多关心、呵...杏林医述道
2024年07月07日
【学会分享】女性的中医养生保健 - 澎湃在线
2019年8月7日 “男子以气为本，女子以血为本”，女性经期，产后，阴血多亏，故要注意食用补血富含铁丰富和高钙的食物：动物类有禽兽肝脏、瘦肉、蛋黄、奶类、鱼类；植物类有豆制品、芝麻、海带、...澎湃新闻客户端
2024年07月07日
女生如何养生 - 专家文章 - 博禾医生
张子义 主任医师 中日友好医院 三甲 发布时间: 2020年01月09日张子义主任医师 中日友好医院 中医内科 女生指女性,女性养生可通过补充营养、合理穿衣、合理饮食、正确泡澡的方式。 1.补充营养:女性每天都应该补充所需要的营养物质,比如叶...博禾医生
2024年07月07日
女性健康与中医养生-淄博市市立医院
2019年1月11日 一、女性的生理特点--经、孕、产、乳 1.女子以血为本、以血为用数伤于血,血常不足。 2.女子以肝为先天肝为血海,具有贮藏血液和调节血量的作用。 二、女性在日常生活中如何养生保健 ...淄博市市立医院
2024年07月07日
女性养生知识有哪些-有来医生
杨波 副主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2021年12月09日女性养生知识有哪些 女性的体质由于多寒、多瘀,在养生的时候主要从以下几个方面进行: 1、在饮食上尽量不要吃寒凉、生冷的食物,以温热、平和的食物为主,尽量的清淡、营养、易...有来医生
2024年07月07日
女性养生大全,每天看一下,保证让你养出好气色
2015年10月18日 女性一生历经经、孕、产、乳等特殊时期,在献出了伟大母爱的同时,也不断地耗津伤血。中医认为,“妇人以血为本”,即重视妇人之血,然血者,流通则盛。人体阳气的温煦,是保障血液流通旺...搜狐网
2024年07月07日
健康知识普及行动系列科普知识讲座之中医中药篇(四)
中医认为,气、血是人体的基本物质,气、血的调养对女性来说尤为重要。只有在气血充足的条件下,人才可以保持正常的生命活动。艾灸具有调理气血的作用,不但可以疏理气机,还可升提中气,从而达到养生保...沈阳市第一人民医院
2024年07月07日
