想要走出原生家庭,不再受操控型父母影响?你需要做到这4步
2020年7月9日 1.理清楚自己的情绪，认识自己的内在小孩 书中提到，“理解你的观念和感受之间的关系，是停止自我毁灭性行为的重要一步。”要想改变自己的生活，就要尝试认识自我，看清楚父母对自己...筝小钱
2024年06月12日
如何不被父母影响情绪
“如何不被父母影响情绪”的相关信息：
如何避免被情感不成熟的父母影响
2022年11月26日 注重思考,不情绪化反应!保持客观的观察,注意自己的感受,同时也注意他人的举动。表达之后不再把事情放心上,专注于结果,而非关系!自己要掌控好和对方的关系! 让...聪杰心理顾问工作室
2024年06月12日
如何摆脱父母的控制
2023年4月7日 首先，如果你因受父母控制而感到困扰的话，那么我们应该感觉自己，这说明我们是有自己的思想的，正因为自己的思想与父母的思想所矛盾才会产生痛苦，而我们所要做的就是，如何坚定自...阿Q爱养生
2024年06月12日
父母控制不住情绪,直接影响孩子的性格!3招教你有效控制情绪
2020年4月3日 那么，家长如何控制好自己的情绪呢？1、 互相提醒 夫妻之间应该起到互相"牵制"的作用，比方说父亲因为孩子的顽劣气急败坏甚至"大打出手"，那么妈妈应该及时作出反应，给予控制不住情...萌妈经验说V
2024年06月12日
如何减少原生家庭对我们的消极影响? - 春雨医生
2022年7月24日 你可能也曾经在家长里短的故事里,听说过这样的劝慰:父母把你拉扯大不容易,人都会有犯错的时候,都过去这么久,就不要计较了。 所以很多时候,我们即便对父母有很...春雨医生
2024年06月12日
父母情绪不稳定,对自己影响太大怎么办
2023年11月14日 “尽管自己读了很多书,见了很多世界,越来越能掌控生活。可只要回家跟父母一起,这种掌控感立马分崩离析,变得情绪化又暴躁...”💥 . 当你发现父母情绪不稳定,对自己影响太大时,应该...烟雨漫漫路
2024年06月12日
专栏| 别让“原生家庭”诅咒,夺走你的幸福 -- 四招,教你摆...
2018年1月26日 如果条件不许可,也要给自己化出一个空间。比如是一个小房间。如果连小房间都没有,可以跟家人约法三章,留给自己一个小时不受打扰的情绪空间。然后,学习给情绪起...搜狐网
2024年06月12日
怎么才能摆脱原生家庭的影响呢? - 知乎
2022年6月18日 3.绝不做任何取悦父母、感动父母的事。4.只负责父母病了给他们送医院，得到应有的治疗。其他的和你无...知乎2023年07月14日第一，先管好你自己，远嫁是对的，必须要脱离这样的原生家庭。第...2023年07月12日怎么不被家人情绪影响？减少你父母对你情绪的影响，同时也减少你...2021年07月06日1.不可以在情绪激发之后，发展这个情绪。 也就是你要做到如果发生...
2024年06月12日
不被父母控制的人生:4方法走出父母的情感包围圈,重获情感...
2021年10月26日 1、如何应对不成熟的父母不成熟的父母对关注的要求伴随着对亲密的提防，造成了一种忽近忽远的关系，让你孤单寂寞，情感需求得不到满足。你关心他们，但你无法接近他们，也无法与他...楠悦读
2024年06月12日
