心理学:想要成为高度自律的人,请逼自己养成这三个习惯 - ... 2019年7月25日 三、自律需要持续寻找心智的突破,从心上发力 一个人之所以无法拥有自律,从根本上来说,是因为自我心智的认知。他们的认知停留在最简单的层面,所以无法有行动上的突破。而我们要...唐若心学 2024年07月20日
如何培养自己的自律能力? 2021年11月3日 5.做好决不放弃的准备 To make sure that you stay strong in the face of adversity, make sure to resolve in advance how you will respond once it occurs. You need to have a...中国日报网 2024年07月20日
你有多自律,就有多自由!自律的6大方法、30件小事,来学习下吧 2020年1月19日 第3件事:多跟优秀、自律的人在一起;远离那些堕落放纵不自律的废人,他们不仅会废掉自己,也有可能废掉你。第4件事:让你的生活尽量规律化起来,不妨从健康的饮食和规律的作息做起...人生智慧全解读 2024年07月20日
如何养成一个自律的人?自律的8种方法! 2021年9月23日 5、有意识的改变环境。我们人,是最容易受到环境影响的。因此,我们应该有意识的改变自己的环境。比如想保持好体型,就远离垃圾食品。想读书,就应该把自己喜欢的书籍尽量地放在自...新颖星网络科技 2024年07月20日
一个人怎样才能做到自律呢?需要做到这四点 2019年8月16日 一个人的自律是如何炼成的?一个人的自律是在长期的实践中慢慢学习养成的,靠的是理想,靠的道德,靠的是勤奋读书学习的坚强毅力。一、自律的人需要有理想和目标追求 人需要自律和...悟思必得 2024年07月20日
如何做一个自律的人? - 布衣粗食68 2021年1月4日 做一个自律的人,首先就应该弄清楚,自己到底要做什么,要达到什么要求。放弃那些好高骛远的目标,做一些现实的规划,让自己轻轻松松就可以实现目标,那么自律就更有意义了。当一个...布衣粗食68 2024年07月20日
如何培养自律的品质 - 百度文库 2页 发布时间: 2023年12月25日在这篇文章中,我将探讨一些方法和策略,帮助大家培养自律的品质。 一、制定明确的目标 自律需要明确的目标作为支撑。在开始任何任务之前,我们应该清楚地知道自己想要达到的目...百度文库 2024年07月20日
养成自律的8个细节,建议收藏 2023年3月26日 坚持和放弃,往往只在一念之间。好的行为、习惯的养成,只要忍一忍、咬一咬牙,挺过去了。培养和鼓励孩子忍一忍、咬咬牙,坚持下去。慢慢的,孩子的自律又会升华一步。而缩一缩,退...奶味蓝的西瓜 2024年07月20日
想成为一个优秀的人,请逼自己养成这几个自律的习惯 - 读行... 2020年6月26日 早睡早起,就是养生和持家最好的秘诀。如果你追求事业,热爱生活,深爱家人,那么一定要把健康当成顶层设计,挂起晚睡的战靴,远离手机这类晚睡培养皿,第二天早点起来提升或运动。...读行人生 2024年07月20日