心理科普 | 心理危机的7个迹象,以及6个应对方法
2023年10月16日 可以与对方讨论他们希望你如何帮助他们，选择的方法包括：尽可能多地倾听、如果不需要专业帮助，帮助他们想出一个自主完成的计划来应对危机、思考是否存在其它可能有帮助的资源、...澎湃新闻客户端
2024年05月28日
如何处理心理危机
“如何处理心理危机”的相关信息：
日常如何化解心理危机
2022年3月25日 让自己的生活规律、可控。很多人之所以焦虑，很大程度上在于他们的生活不可控、不规律。当处在危机时，我们更应尽可能保证合理的睡眠时间和营养，尽可能使生活...光明网
2024年05月28日
如何度过心理危机_快速问医生_有问必答网
2013年1月19日 以下几项措施有助于克服心理危机。(1)中年人要充分了解自己的精力、体力情况,不仅要 考虑自己的生理承受能力,同时对自己的心理承受能力也要 有一个正确的、客...快速问医生
2024年05月28日
心理危机干预的7个方法,一文了解
2022年8月5日 心理危机本身并不是心理疾病, 而是当事人面临突如其来无法用惯常有效方法处理的特殊困境时的正常反应, 有望通过科学心理危机干预获得良性结果。心理危机干预只有在对被干预者心理状...医学界精神病学频道
2024年05月28日
如何应对心理危机-三知健康
孙茜 副主任医师 南昌大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月27日有效应对心理危机有以下几种方法: 1. 接受现实:知道挫折和不幸是人生难以避免的,勇敢面对并转化为力量;接受他人的关爱和帮助,不要封闭自己;通过家人的关心和支持减轻自己的压...三知健康
2024年05月28日
应对心理危机的方法 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年06月16日以下是应对心理危机的方法: 1. 寻求支持:与他人交流可以帮助缓解紧张情绪,减轻心理压力,并获得情感上的支持。可以找心理咨询师、家人、朋友、同事等沟通交流。 2. 健康生活方...百度文库
2024年05月28日
教师如何运用心理危机干预六步法帮助抑郁学生
2023年6月12日 在心理危机干预中教师要将学生的生命安全放在首要位置,在确定问题后要对学生的危机情况初步评估,了解其自残、自杀或伤害他人的冲动程度等。如让学生对自己的情绪或冲动打分(如果给...怀化市鹤城女性
2024年05月28日
