如何学会爱自己

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2021年11月25日我总结了爱自己的10条方法，希望大家都可以懂得先爱自己。1 学会停止自责很多人都喜欢对自己进行自我批评。某一件事没办好，某一句话没说对，事后都要在自己脑子里想一遍，然后出...胡七柒的小屋

2024年04月05日

2022年5月31日 🌟尊重自己的需求🍬 把自己的需求放前面 🌟坦然接受别人的爱💘 别人的夸赞、礼物都可以坦然的接受,你要知道你就是这么好这么值得 🌟奖励自己🍬 完成自己的目标,不吝啬奖励自己...情圣汤发文

2024年04月05日

2023年8月7日 23、不要过分攀比，学会欣赏自己的成就。不要过度与他人比较，学会欣赏自己的成就和进步，不要低估自己的努力。24、不要忽视自己的情感和需要，学会照顾自己的内心。在压力或困难时...苒苒在写作

2024年04月05日

2023年7月28日或是一种平时舍不得吃的水果。奖励自己即是取悦自己，自己开心了，生活才会有滋有味。爱自己不是挥霍无度，为所欲为。爱自己是有度，有分寸。愿我们都能学会爱自己，懂得了爱自己，...崔穆青

2024年04月05日

2021年11月14日我开始学习怎样好好爱自己，我开始试着放下自己的心魔，每天尽量早睡早起，坦然地面对生活中的种种困难，坦然接受自己的不完美。就这样，我的人生开始有了变化，我不再自怨自艾，...夕言细语

2024年04月05日

2021年11月19日爱自己必然要爱自己的身体,尽量不熬夜,不给自己的身体制造疾病和疼痛,拒绝对自己身体有危害的食物,不要用垃圾食品或酒精来麻痹自己。 7️⃣远离与低能量共处远离成天找你抱怨的...九斤橙子a

2024年04月05日

2022年4月3日你需要将这些石块移开，种下小树，等待阳光的照耀，你浇水施肥，用爱和关怀照料着它。一开始，你也许看不到太大的变化，但只要你有足够的耐心，你的小树就会茁壮成长。我们不会在一...澎湃新闻客户端

2024年04月05日

2023年7月16日爱自己的第六个秘诀是学会放松与休息。忙碌的现代生活中，很多人都会感到压力过大，身心疲惫。定期休息放松是爱自己的表现，可以通过做一些喜欢的事情，听音乐、睡觉、做瑜伽等方式...星河记本

2024年04月05日