缺乏「安全感」怎麼辦？專家建議：4 個方式開始練習！
2021年10月2日 — 二、情感成熟 ... 從心理學角度而言，解決內心安全感的根本原因不是“ 物質” ；一個人若精神上不能獨立自主，物質條件是無法擁有質的飛躍。因此，如何讓自己 ...
2024年01月23日
如何解决没有安全感的问题
“如何解决没有安全感的问题”的相关信息：
缺乏安全感，怎么办？
我们在呼吸，心跳的同时还在听或看，并且还要接受来自于触觉对问题的感知；此外，我们还需要进行思考和预测，并进行情绪的处理。 因此，大脑的神经元会形成固定的路径； ...
2024年01月23日
极度缺乏“安全感”的人，该如何自救？
2022年2月11日 — 患得患失，既希望得到，又害怕失去；渴望和对方融合，因此过度付出和讨好；总是想要一次次去试探对方……这些问题让我疲惫不堪，无法享受关系。 和朋友相处 ...
2024年01月23日
极度缺乏安全感的人，该如何自救？
2021年11月21日 — 患得患失，既希望得到，又害怕失去；渴望和对方融合，过度付出和讨好……这些问题让我疲惫不堪，无法享受关系。 和朋友相处，我不敢完全做自己，我会不自觉 ...
2024年01月23日
生活缺乏安全感，怎么办？
2021年3月26日 — 安全感的本质，跟信任紧密相关。不够信任自己，从而缺乏自我效能感，缺乏对自我价值和能力的认同，不相信自己能够应对、处理好未知的问题。 不够信任 ...
2024年01月23日
极度缺乏安全感怎么办？
极度缺乏安全感怎么办？ · 1、把爱情崇高化、神圣化，认为爱情是不容亵渎的。 · 2、不信任身边的一切，像刺猬一般戒备心很重。 · 3、头脑清晰，即使嘴上说不相信爱情，遇到 ...
2024年01月23日
如何对付办公室里缺乏安全感的人？
2015年7月24日 — “之所以有同事缺乏安全感，其实是管理者的问题，而不是你的问题。”哈加德说，“如果你的上司允许人们互不尊敬、粗暴待人，那恐怕也就只有管理者自己才能 ...
2024年01月23日
「内心缺乏安全感」自救指南
尝试让伴侣了解你的喜好，邀请他分享自己的喜好，促进建立情绪安全的一些边界。比如：如何逐步共享个人信息、在亲密度上传达你的舒适度、你在什么时候需要独处、什么东西对 ...
2024年01月23日
缺乏安全感，是亲密关系的第一杀手
2022年6月16日 — 安全感这个问题可分成为两步：一是“怎么看”，二是“怎么办”。 先来说“怎么看”。我们对亲密关系中的安全感，存在一些理解上的误区。 第一，缺乏 ...
2024年01月23日
严重缺乏安全感，如何走出困境？
2022年5月19日 — 有人觉得小时候不懂事、不记事，所以童年经历对自己没什么影响，主要是现在自己很多想不通或者做不到，如果能做到自然就解决问题了。 殊不知，越早的成长 ...
2024年01月23日
