摆脱抑郁的14个方法-有来医生
1、自我情绪调节:要学会表达自身的情绪,对人对事要学会包容,从内心开始改变,释放正能量,用平常心看待抑郁,相信自己能战胜抑郁; 2、学会倾诉:如果心里有郁结,建议多与亲近的人...有来医生网
2024年07月31日
如何迅速走出抑郁症
“如何迅速走出抑郁症”的相关信息：
怎么帮助抑郁症患者走出来 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年03月07日抑郁症属于一种精神疾病,一般需要多沟通、保持良好生活习惯、物理治疗、心理疏导、用药治疗等方式帮助抑郁症患者走出来,平时还要定期到医院做检查。 1、需要多沟通:抑郁症可...博禾医生
2024年07月31日
走出抑郁症的方法有哪些?_妙手医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年08月22日走出抑郁症的方法一般有按时用药、坚持运动、心理治疗等。1、按时用药:抑郁症的患者可以严格的遵医嘱服用抗抑郁的药物,比如草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片以及盐酸帕罗西...妙手医生
2024年07月31日
怎么样才能快速走出抑郁症?_民福康
徐顺生 主任医师 武汉大学人民医院 三甲 回答时间: 2021年11月12日对于快速走出抑郁症,正常需要药物治疗,心理治疗,物理治疗以及中药治疗等方法进行综合治疗。第一、药物治疗,常用氟西汀,帕罗西汀,西酞普兰,米氮平,度洛西汀等药物进民福康
2024年07月31日
怎么才能很快走出抑郁
彭祖贵 主治医师 四川大学华西医院 三甲 发布时间: 2023年11月09日陪伴女儿走出抑郁的方法如下:1.积极开导,给予关心和温暖,让孩子从消极情绪中走出来。2.鼓励孩子参加一些集体活动,与同学多交流,让孩子产生归属感和安全感。3.陪伴孩子,听孩子...百度健康
2024年07月31日
如何迅速走出抑郁症 - 专家回答(共325条)
如何迅速走出抑郁症 - 专家回答(共325条)怎么走出抑郁症？何方红副主任医师广州市第一人民医院何方红副主任医师广州市第一人民医院三甲如何走出抑郁症庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院三甲
2024年07月31日
抑郁症患者如何走出抑郁
黄学军 主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年07月21日抑郁症的走出方式:1. 坚持运动:每周1-2次的运动,可促进多巴胺分泌,缓解抑郁情绪。2. 按时用药:长期维持治疗,药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、阿米替林等。3. 心理治疗:可采...百度健康
2024年07月31日
