“内心缺乏安全感”自救指南
2021年11月11日 — 心理咨询师可以帮助伴侣在亲密关系中建立安全感。他们的工作并不在于解决冲突，而在于“如何处理冲突”——也就是说，你们吵什么不太重要，“ ...
2024年01月23日
如何降低心理不安全感
“如何降低心理不安全感”的相关信息：
人人都缺乏安全感！如何提升心灵的安全感？
缺乏安全感的人，常会感到自身受到威胁，觉得世界不公平，进而产生一系列心理问题。适度的不安全感可以帮助我们预测外部世界的危险，做出适当的反应。可过度缺乏安全感，则 ...
2024年01月23日
如何战胜不安全感 - 大学生心理健康教育与服务中心
如何战胜不安全感 · 1.积极思考. 改变思想的方向，让它们朝着积极的方向发展。长久以往，你会发现这种方法能够让你克服恐惧、空虚和痛苦的。 · 2.接纳你的弱点. 要知道，没有 ...
2024年01月23日
心理学：这5种让你感到安全的习惯，暴露了你的不安全感
2020年9月22日 — 如果想要减少不安全感，要培养自己的觉察能力，避免用批评他人的方式来夸大自己。有一句话说得很好：通常那些批评他人的人会发现，那些批评的内容都是自己 ...
2024年01月23日
如何对付办公室里缺乏安全感的人？
2015年7月24日 — “我不知道如何与那些有自卑心理的同事相处，”古尔在电子邮件中说，“我 ... 除了辞职这样的极端做法之外，有没有其他办法可以应对同事的不安全感对你的生活 ...
2024年01月23日
「填不滿的安全感」是誰的責任？心理作家海苔熊暢談 ...
2020年6月3日 — 你是個沒安全感的人嗎？今天BAZAAR《愛，聊不聊》Podcast節目邀請到了實習心理醫師/心理作家海苔熊，要來與我們聊聊關於「填不滿的安全感」這件事。
2024年01月23日
强迫症、焦虑症就是缺乏安全感，心理学家：每天坚持3件事
2022年11月16日 — 安全感跟所有感觉一样，都是一点点培养起来的。准确来说，安全感最早是婴儿跟妈妈发展建立的，孩子的需求被妈妈领会并满足，互动关系长期稳定，会 ...
2024年01月23日
缺乏安全感，怎么办？
2021年9月25日 — 从心理学角度而言，解决内心安全感的根本原因不是「物质」；一个人若精神 ... 减少不稳定的安全感呀～. 全文. 岸上人·2021-10-09. 回复. 所以真正的安全感 ...
2024年01月23日
如何摆脱现代人的心理困境：缺乏安全感
2023年8月1日 — 安全感是一种主观的心理状态，指的是个体感觉自己在生活中有足够的保障和支持，无需担心遭受到威胁和伤害，从而产生的一种舒适和放松的情绪。
2024年01月23日
这6种无意识的习惯，会让你的生活缺乏安全感
2020年9月10日 — 如果你想一直保持自信，并减少不安全感，你必须愿意容忍你的自我怀疑，而不是立即寻求别人的保证。 “人生的充实或贫乏与勇气的大小成正比。” ——阿奈丝·尼 ...
2024年01月23日
