孟刚失眠

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2021年10月2日 — ... 孟刚的书,记得当时我把"顺其自然,为所当为"当做了一个咒语,一有强迫 ... 2018年我结婚了,又怀孕了,但是强迫思维和强迫思维导致的失眠一直萦绕着我 ...

十年失眠一朝治愈_聊城市第四人民医院官网

2023年8月14日 — 76岁的孟爷爷曾是人民教师,工作兢兢业业,一丝不苟,当时睡眠还可以。自从退休后,生活发生了改变,失眠便找上了门。刚开始只是入睡困难,后来靠药物也只 ...

专家:抱有目的入睡是失眠的重要原因

2020年3月20日 — 中国消费者报北京讯(记者孟刚)睡眠是我们人体的一种主动过程,可以保持人体良好免疫力。当前正值疫情期间,睡眠的作用更加重要。

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