学心理学对自己最大的帮忙|心理学174个现象

2016年1月4日 — 在教学中，优秀教师常常利用这种效应的作用，使学生产生一种对新课文或新学单元的等待心理，以促进学生自己去自学。这就有助于上下课文或前后单元的连续， ...

2024年07月06日

开学季之际，清华大学科学博物馆特别采访了清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系教授彭凯平，请他为大学新生传授一些积极心理学，帮助大家更好地调整负面情绪，尽快 ...

2024年07月06日

我相信心理学知识是可以帮助人改变的，现在，我更希望你能直接通过行动实践，来体验心理学带给自己全面而深刻的影响。我说的行动实践就是：书写。每一个学习过心理学 ...

2024年07月06日

2022年11月22日 — 学习心理学知识，不一定是为了成为一名心理工作者，而是帮助我们更好的认识自己，提升自我，解决困惑。当家人或朋友心理健康出现问题的时候，掌握心理学 ...

2024年07月06日

2022年4月11日 — 如果在学习心理学时，认真去修习觉察，并非仅学理论，心理学是可以帮助你的。而最后你不是通过“学”治愈了自己，而是通过学了之后提升认知和觉察力——逐渐 ...

2024年07月06日

2018年6月10日 — ... 心理咨询师，学习心理学对你来说最大的收获是什么？下面，我想用两个关键词“自助”和“助人”来概括一下心理学知识是让我如何从中受益的。 02. 自助——每 ...

2024年07月06日

自我效能指一个人对靠自己的能力来完成工作的信心。低自我效能与抑郁症有关;高自我效能感可以帮助人克服各种滥用，克服饮食失调，以及保持健康的生活方式。高自我效能 ...

2024年07月06日

... 自己的病魔移开，关注别人的痛苦，而且也能从对别人的帮助当中更加认识到自己的价值，从而对自己更有信心。帮助别人，我们能获得什么？余香效应. 北京大学心理与认知 ...

2024年07月06日

学心理学主要是对自己有正确的认知，掌握人际沟通技巧，纠正自己不良的情绪，正确面对自己所遇到的问题及困惑，可以每天开开心心的学习工作生活，有利益身体健康，减少 ...

2024年07月06日

2022年11月20日 — 当我们在面对人生当中的一些困难的时候，有人会帮助我、有人会指导我，我可以克服困难。比如第一次说话、第一次学走路、第一次学习某个知识……在这个过程 ...

2024年07月06日

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