过年如何在家保持自律?附20条自律清单
2024年2月9日 于是我给自己写了一份在家保持自律的清单，一共20条，提醒自己，也分享给你。- 1、保持作息规律，尽量早睡。昨天晚上我睡前还依依不舍看了一会小说，导致1点半才睡觉。晚睡就一定无...发发执笔
2024年07月19日
家庭自律规12条
“家庭自律规12条”的相关信息：
12条自律清单,让我越来越好
2023年11月15日 今天和你分享让我越来越好的12条自律清单：1、从不熬夜 熬夜对人体的伤害是非常大的，长期熬夜会造成身体机能受损，长此以往可能带来严重的影响。我一直秉持着不熬夜的习惯，一般...戴戴的时光记
2024年07月19日
如何在家保持自律?附:20条自律清单
2024年1月27日 在家保持自律是一项重要的任务，尤其是在面对许多诱惑和分散注意力的情况下。以下是一些帮助你在家保持自律的20条清单：1.制定日程表：制定一个明确的日程表，包括工作、学习、休息...生活提案
2024年07月19日
大字版家庭自律规12条 - 百度文库
2页 发布时间: 2022年06月28日大字版家庭自律规 12 条 1.从此刻起:我要多鼓励、赞美家人,而不是批评、指责、埋怨 家人。因为我知道,只有鼓励和赞美才能带给家人自信和力量;批评、 指责、埋怨只是在发泄我...百度文库
2024年07月19日
极简生活:如何在家保持自律?附:13条自律清单
图文
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2023年12月7日 早晨起得早,晚上到点了就会困,早点休息,可以确保第二天的早起,良性生活习惯对于我常年保持自律很重要。 12. 远离手机 手机是时间和精力的黑洞,这件事我在文章...个人图书馆
2024年07月19日
家庭自律规 - 简书
2022年12月8日 家庭自律规 1)从此刻起: 我要多关爱自己的身体和心灵。 懂得自己背后的需求,尊重自己内心的感觉,同理家人的感受,关爱身边的人。 2)从此刻起: 我要多鼓励、赞美...简书社区
2024年07月19日
如何在家也保持自律?附:10条自律清单
2023年12月5日 在家保持自律10条自律清单如下：1.规律作息：保持固定的作息时间，充足的睡眠，才能保证第二天精力的充沛。人害怕的是对生活失去掌控感，当你能掌控睡觉和起床...李爽爽姐
2024年07月19日
家庭自律规
2024年1月19日 家庭自律规 一：跑步。生命在于运动。呼吸室外新鲜空气，加快新陈代谢。跑步是自律的开始，是健康身体的保障。二：读书。读书是愚昧的终结，是无知的天敌，是心情愉悦的天堂，是人...金子88778
2024年07月19日
12条家规,值得所有父母借鉴
2023年7月31日 1. 坚持每天打卡学习 我们所厌恶的那些琐碎的小任务，实际上体现了我们的坚持和自律能力。通过坚持每天打卡学习，我们可以培养自己的学习习惯，提高学习效果。2. 不要过度依赖家长 ...若以为楠
2024年07月19日
