一点小事就情绪失控、行为过激是怎么回事,怎么办-专家文章...
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年11月08日1、长期睡眠不足:若患者长期睡眠不足,可能会出现精神萎靡不振、烦躁不安等不适症状。建议患者调整作息,保持充足的睡眠时间,以缓解情绪失控的症状。 2、压力过大:在工作生活中...博禾医生
2024年09月15日
容易激动发火控制不了情绪怎么办
“容易激动发火控制不了情绪怎么办”的相关信息：
脾气特别暴躁控制不住怎么办_杏林普康
脾气特别暴躁,控制不住,建议去精神病院或心理科就诊,一般有心理治疗和药物治疗。 1.心理治疗。认知行为疗法和冲动管理训练是一种常见的心理治疗方式,能够帮助患者通过适当的方式宣泄自己的情感,建...杏林普康
2024年09月15日
易怒脾气暴躁情绪失控怎么办_妙手医生
2022年5月18日 易怒脾气暴躁情绪失控可能是躁狂发作引起的,也可能是躯体症状障碍导致的,可通过口服药物的办法治疗。1、躁狂发作:躁狂发作发病原因可能与遗传因素、社会心理因...妙手医生
2024年09月15日
爱生气控制不住自己情绪怎么办-有来医生
蓝长安 主任医师 重庆医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2024年07月31日1、情绪察觉:当感到生气时,立刻意识到自己的情绪状态,这是控制情绪的第一步,可以给自己一个心理暗示,提醒自己要冷静下来。 2、深呼吸:深吸一口气,然后慢慢呼出,重复几次,这样...有来医生网2023年04月16日1、放松训练:患者一定要学会控制情绪、积极表达,当特别生气、愤怒...2023年10月10日1、焦虑症:若患者诊断明确,是因焦虑症导致的脾气暴躁易怒,情绪不...2023年10月11日控制不住情绪暴躁易怒易哭怎么办 控制不住情绪、暴躁易怒、易哭,...
2024年09月15日
脾气暴躁易怒情绪不受控制怎么办-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月13日脾气暴躁、易怒、情绪不受控制可能是焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症等疾病所致。建议遵医嘱采取药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗等。 1、焦虑症:焦虑症可能跟遗传...百度健康
2024年09月15日
脾气暴躁控制不了怎么办-有来医生
禹华良 副主任医师 浙江大学医学院附属第二医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日当情绪急躁时可以试着用下面三种方法调节自己的情绪:1、有意识的转移话题或做点别的事情,比如用听音乐、看电视、打球、下棋等来分散注意力,把思想感情转移到其它活动上,使紧...有来医生
2024年09月15日
烦躁易怒控制不住情绪怎么办-医疗科普-百度健康
戚元丽 主任医师 广东省人民医院 三甲 发布时间: 2024年03月25日3、调整心情:在日常可以多做一些自身比较喜欢的事情,避免情绪过度激动,症状也会有所好转。 4、心理治疗:如果长时间的控制不住自身的情绪,建议向心理医师进行求助,在心理医师...百度健康
2024年09月15日
如何改变暴躁易怒的脾气-专家文章-博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日脾气暴躁易怒的原因很多,包括情绪化的脾气暴躁、精神心理疾病导致的脾气暴躁等,因此如何改变暴躁易怒的脾气,不能一概而论,应根据自身情况进行相应的调节措施。 对于情绪化脾...博禾医生
2024年09月15日
