对自身生理状态的认识和评价

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卫生健康局

2019年1月24日 2.充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 对自己的能力作出客观正确恰如其分的判断,利于情绪稳定。如果高估自己的能力,勉强做超出能力的事情精神会遭受打击...平原县人民政府

对自身生理状态的认识和评价 - 百度文库

2页 发布时间: 2023年01月07日首先,要做好自身的生理状态的认识和评价,需要全面了解自己的身体情况,包括血压、血糖水平、心率、体温、营养摄入量和体重等。自己了解自己的身体情况,可以提前发现身体的异常...百度文库

身心健康素质自我评价(精选13篇)

2023年6月13日 充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增...瑞文网

心理健康月 | 认识自己,感受自我

2022年5月26日 认识自己的一切,大致包括以下三方面的内容:一是个体对自身生理状态的认识和评价。主要包括对自己的体重、身高、身材、容貌等体像和性别方面的认识,以及对身体的痛苦、饥饿、疲倦等...无锡市后宅中学

生理自我评价范文 - 百度文库

2页 发布时间: 2024年02月02日综上所述,我对自己的生理状况给予了积极的评价。通过良好的体育锻炼、合理的饮食结构、充足的睡眠以及定期的身体检查,我相信我已经为自己的身体健康奠定了一个坚实的基础。我...百度文库

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