咬指甲怎么快速戒除-有来医生
1、减压:由于情绪波动过大或生活压力过大引起的咬指甲,可通过跑步、爬山等运动缓解情绪,放松压力,生活中应勤洗手、勤剪指甲。 2、分散注意力:可在手上绑一个皮筋,当患者想咬...有来医生网2023年12月05日1、转移注意力:当孩子吮吸手指或咬指甲时,应该尝试将其注意力分散...2025年02月18日3、合理饮食:部分孩子咬指甲可能与微量元素缺乏有关,家长应关注孩...
2025年03月06日

