小孩记忆力差需要补充什么营养

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小孩记忆力差需要补充什么营养

师晓东 主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 三甲 回答时间: 2021年04月12日我感觉我家小孩记忆力差,请问小孩记忆力差需要补充什么营养? 师晓东主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 孩子记忆力差,主要是给他们多吃含磷、碱、胆碱的食物,如花生、芝麻...名医如闻

小孩记忆力差需要补充什么营养_权威文章 - 大众养生网

陈文珍 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院 三甲 发布时间: 2023年04月23日小孩记忆力差需要补充肉类食物、蛋类食物、蔬菜等要根据个人情况,然后选择合适的饮食类型。 1、肉类食物:小孩子在生活当中需要多吃一些肉类食物,比如鸡肉,鸭肉鱼肉等里面有营...大众养生网

小孩记忆力差需要补充什么营养-医疗科普-百度健康

刘芳 主治医师 武汉大学人民医院 三甲 发布时间: 2021年12月27日小孩记忆力差需要补充脂类、蛋白质、矿物质等。 1.脂类:脂类可以促进脑细胞发育和神经髓鞘的形成,并保证其维持良好的功能。不饱和脂肪酸、磷脂、胆固醇等脂类是构成细胞膜的...百度健康

小孩吃什么补脑子增强记忆力

侯伟 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲 回答时间: 2020年09月20日为了让孩子补充大脑,增强记忆可以吃营养价值较高的食物,如花生、核桃,它们中含有神经系统所需的重要物质,可延缓脑功能衰退。乳糊中含有蛋白质、钙、以及大脑必需的氨基酸、维...名医如闻

小孩记忆力差需要补充什么营养_儿童保健_快速问医生

刘建运 副主任护师 辛集市第二医院 二甲 发布时间: 2017年07月30日人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的小孩,大脑中乙酰胆碱的含量明显减少,因此补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。 含胆碱丰富的食物:大麦芽、花生、小牛肝、全麦粉、...快速问医生

小孩记忆力差需要补充什么营养_39健康网

2023年1月27日 小孩记忆力差,需要补充蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。 1、蛋白质 小孩记忆力差可能与蛋白质摄入不足有关,因此需要适当增加蛋白质的摄入量,如鱼类、鸡蛋...39健康网

小孩记忆力差吃什么好,补脑最佳10种食物 - 云大夫

2023年9月27日 小孩记忆力差吃什么好 1、富含优质蛋白的食物 人体细胞的物质基础就是蛋白质,脑细胞的代谢也离不开蛋白质,因此日常多吃富含优质蛋白的食物,比如禽畜的瘦肉、蛋类、水产品、乳制品、...云大夫

小孩记忆力差需要补充什么营养 - 专家回答(共9条)

小孩记忆力差需要补充什么营养 - 专家回答(共9条)小孩记忆力差需要补充什么营养袁俊丽主任医师邯郸市第一医院袁俊丽主任医师邯郸市第一医院三甲已认证小孩记忆力差需要补充什么营养?王志新主任医师中日友好医院王志新主任医师中日友好医院三甲

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