常见食物的营养成分表

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中国常见食物营养成分表 - 百度文库

6页 发布时间: 2023年07月18日中国常见食物营养成分表 食物名|食部|水分|能量|蛋白质|脂肪|碳水化合物|维生素A |胡萝卜素|硫胺素|核黄素|维生素C |维生素E |钙|钾|钠|铁|锌 粳米(标一)| 100 | 13.7g | 343...百度文库

速收藏 | 常见食物营养成分排行榜 TOP20

2023年6月17日 七、钙 钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分,可维持骨密度和正常的神经肌肉功能。主要来源于奶制品、大豆及其制品、绿叶蔬菜和水产品。表7 富含钙的常见食物排行榜 (以/100g可食部...澎湃新闻客户端

正儿八经的食物营养表 - 知乎

2020年3月24日 本文列举大部分常见日常生活中食物营养配比表,建议收藏非常实用。 举例都以100克为主 主食类 玉米 每一百克热量112千卡蛋白质4克脂肪1.2克碳水化合物22.8克膳食纤维2.9克维生素C16...知乎

150种食物营养成分表🔥营养成分表大全✅

2023年12月30日 今天给大家整理一期🥬食物营养成分表大全,赶紧🐎住~· 常见的矿物质有钙、铁、锌、磷、钾、镁、铜等元素。 🔥常见矿物质食物来源: 🔸钙——奶制品、豆制品、黄花菜 🔸铁——牛羊...鹿从今日白

86种常见食物营养成分表

2023年10月31日 p 86种常见食物营养成分表 br 健身食典这本书里的86种常见食物营养成分表 /p百度

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