年轻人适合看什么书提升自己

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2023年11月18日宅在家里的时候啥也做不了,就会开始胡思乱想深夜的时候开始emo,积累的情绪让自己越来越焦虑其实,对抗焦虑蕞好的方式就是多看书📖 提升自己的认知,增加自己的知识储备量你会...YY江南二十四月

2024年06月04日

2020年11月22日在发酵菌看来，这个社会比以前浮躁了很多很多，而读书可以给我们在这个快节奏的社会中寻得一处宁静，使得我们的心境得以提升。因此略备14本好书，分享给诸位看官，愿我们都可以追...发酵菌书单

2024年06月04日

2023年6月19日 8. 《精进：如何成为一个很厉害的人》(Mastery)：该书总结了成功人士的共同特点和成长经历，并为读者提供了实用的指导，让您更好地掌握自己的天赋，实现人生目标和追求卓越。9.《7...文化生活与历史

2024年06月04日

2024年5月16日中文译名：《哎呀，我去！：看，情绪干的好事！》作者：Michael Bennett MD, Sarah Bennett 这本书由迈克尔·本内特（Michael Bennett）和莎拉·本内特（Sarah Bennett）两父女合著...36氪

2024年06月04日

2022年12月9日走过90年人生旅途，影响日本三代人的“心灵名医”斋藤茂太，将会在本书中告诉你答案！9、《醒脑之书》“醒脑之书”系列畅销百万册纪念作品。集趣味性、互动性和实用性于一身的实验...多杏荐书

2024年06月04日

2022年12月6日当时因为工作上的不顺利,看到自己成绩远落后于同学时,心中产生了不小的焦虑,当时看到书中句话后,细细琢磨理解,感觉整个人都轻松了不少。书中是哲人和年轻人的对话,通过对话,把阿德...知乎

2024年06月04日

2019年1月22日总之,这本书很特别,我们可以学到怎样控制情绪让努力更有效、如何使用心理学语言技巧、如何赢得他人的信任、如何快速传达自己的想法等技术性知识,不再让情绪拖累你的人生! 03 《情绪...蓝色学堂

2024年06月04日

2024年4月6日提升个人能力必看书籍|推荐15本可以提升自己的书单提升效率、精进策略、扭转思维、调整状态、硬核脑洞，从阅读中汲取力量，保持最佳状态。提升效率 1、《清单革命》　现代世界的复...卖贝图书

2024年06月04日