幸运者法则丨远离多巴胺,追逐内啡肽
2023年4月14日 成年人最顶级的自律，就是远离多巴胺，追逐内啡肽。只有不断追求更高层次的乐趣，才会拥有自由笃定的人生。多巴胺只能产生不需要思考的“爽”但欲望的黑洞永远无止境 多巴胺产生的...Maggie品牌说
2024年09月26日
当一个人开始追求内啡肽
“当一个人开始追求内啡肽”的相关信息：
【职场启示】超越多巴胺,追求内啡肽:成功的人生策略|快乐|...
2024年6月4日 通过这样的习惯革新,我们不仅能够摆脱多巴胺的短暂诱惑,还能在追求内啡肽的道路上稳步前行,逐步构建起一个更加充实和有意义的生活。 2. 自律的力量与目标导向 自律是实现目标的基石...网易
2024年09月26日
放弃多巴胺,追求内啡肽
2023年7月18日 曾经在刷抖音、玩游戏、吃美食中，我们总会感受到那种短暂的快感，然而在快感消逝后，我们却常常感到空虚和懊悔。这些快感往往由大脑分泌的多巴胺带来。然而，越来越多的人开始追求...四弟生活日记
2024年09月26日
成年人的自律,是拒绝多巴胺,追逐内啡肽
2023年12月14日 这又何尝不是内啡肽给他的嘉奖，经过高度自律，自省的求学生活，他终于可以满怀憧憬面对未来，不再是当年初入城市的彷徨少年。真正执着生活的人，从来不计较多巴胺的得失，反而更...明明明说情感
2024年09月26日
生物学老师告诉你:为什么要追逐内啡肽远离多巴胺?
2022年11月17日 内啡肽分泌最为活跃的脑区是和学习、记忆有关的大脑区域,内啡肽释放时,人的学习能力会增强,专注力会提升,且会屏蔽掉一些痛苦的感觉。 但是内啡肽的获取方式跟多巴胺完全相反,多巴...生命教育观察
2024年09月26日
远离多巴胺,追求内啡肽! - 知乎
2023年2月12日 为什么有人不断取得突破和成功,而有人却停滞不前,甚至沉沦?从大了说,是认知和格局导致的。从深处说,是管理自身多巴胺和内啡肽的能力不同。 1 凡是让你爽的东西...知乎
2024年09月26日
一个人越来越优秀的迹象:远离多巴胺,靠近内啡肽
2023年11月1日 而内啡肽的产生,一开始虽然痛苦,迎接自己的却是踏实的愉悦感和沉甸甸的成就感。 真正优秀的人,往往懂得主动远离多巴胺,追求内啡肽。 多巴胺,正在摧毁你的人生...个人图书馆
2024年09月26日
人到中年,追求内啡肽的最佳方式
2023年3月16日 而当我们克服本能的欲望,收获身心的成长,脑下垂体就会产生内啡肽,带给我们持久踏实的满足感。 一个人的快乐是源于多巴胺,还是内啡肽,决定他中年后的生活质量。 而如何追求内啡肽,答...娅娅说情感
2024年09月26日
