当一个人陷入自我怀疑

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2019年5月1日大多数时候，自我怀疑的感觉与过去的记忆有关，当你没有达到某种目的或当别人告诉你你不够好的时候。不要纠缠于那些时刻。试着让自己站起来思考现在。仅仅因为你之前无法完成某些事...Tell心语

2024年05月26日

2021年7月24日如果我们能像笛卡尔那样，拒绝含糊不清的意见，坚持清晰可靠、真实无疑的原则，以此来打牢自己的思想根基，自然就不会随波逐流，也不会陷入“自我怀疑与自我否定中”。3、学会独处 ...黄小哲读书

2024年05月26日

自信是指一个人在某方面的自我效能感,以及他知道自己的能力、并相信自己能够把事情做好的心理状态。要注意的是:在某方面有自信(比如在专业领域上积累了十年经验)并不妨碍他有低自尊,他可以同时...澎湃新闻客户端

2024年05月26日

2023年5月6日比如，对一个人来说，自我怀疑可能来自童年，可能是养育方式所致。另一方面，自我怀疑也可能出现在成年时期，应对意料之外的危机，或者像离婚、失业这种压力源。而且，最初引起自我...36氪

2024年05月26日

2020年9月11日一、接受你的自我怀疑。维格诺说,大脑有一个基本特征,那就是,你越把某样东西当成威胁,你越会持续地注意它,这会给你带来非常大的压力。摆脱的方法就是承认自我怀疑,让它知道,你不喜...搜狐网

2024年05月26日

2023年12月8日首先，要认识到自我怀疑和自我否定是常见的情绪，而且并不是我们的错。这些情绪可能是由过去的经历、环境、社会压力等因素引起的。接受自己的情绪是第一步，不要把它们视为敌人或弱...上进的君君

2024年05月26日

2020年9月6日例如，对于一个人来说，自我怀疑可能来自童年，可能是由于养育的方式。另一方面，自我怀疑也可能出现在成年期，以应对意外的危机，或压力，如离婚和失业。此外，最初导致自我怀疑的...涛哥聊一聊

2024年05月26日

2020年7月25日人们为什么害怕陷入自我怀疑中？自我怀疑并不是一件很愉快的事情，它让人们体验到挫折感和无价值感。怀疑自我无异于是在否定自我，否定自我存在。基于这种负面体验，所以人们总是害...九霄心理

2024年05月26日