心情低落如何自救

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心情低落啥都不想干 情绪低落怎么调理 不开心了该怎么自愈 感觉自己心理有问题了怎么办 走出忧郁症的三个办法 人一旦精神崩溃会怎样 三句话马上让你不心烦 心理出现问题如何自救 一个女人压抑太久的表现 心里很压抑开心不起来怎么办 当感到情绪低落时应该怎么办