好心态对身体有什么益处 - 苹果绿养生网
武建海 副主任医师 江苏省中医院 三甲 回答时间: 2023年09月26日1.减轻压力:一个积极的心态能够减轻紧张和焦虑,从而降低由这些负面情绪引起的应激反应和生理反应。这有助于降低血压、心率和肌肉紧张度,从而促进身体的放松和恢复。 2.提高免...苹果绿养生网
2024年09月27日
心情好对身体有什么好处
“心情好对身体有什么好处”的相关信息：
经常高兴对身体有什么好处-专家文章-博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年04月24日经常高兴对身体有什么好处 高兴是一种良性的情绪,经常保持高兴的情绪,有缓解精神压力、改善失眠、辅助治疗抑郁症等好处。具体分析如下: 1.缓解精神压力:如果平时生活中精神压...博禾医生
2024年09月27日
心态好可以治愈一些疾病吗-有来医生
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年06月06日心态好对于健康有很多积极的影响,虽然它不能直接“治疗”疾病,但确实可以在一定程度上帮助疾病的康复和健康管理,如减轻压力、改善睡眠质量、增加痛阈、促进心血管健康、加速...有来医生网
2024年09月27日
心情愉快的益处 积极心态为身心带来健康_99健康网
2023年5月24日 1.改善心理健康:心情愉快能够减轻焦虑和压力,提升自尊和自信心,增强心理韧性。积极的心态有助于建立良好的心理健康,预防和缓解抑郁和其他心理疾病。 2.提升免疫力:心情愉快有助于提...99健康网
2024年09月27日
经常高兴对身体有什么好处_心理疾病 - 巢内网
高兴通常指的是开心,属于一种良性的情绪,经常处于这种情绪下,对身体有以下的好处: 1.有利于健康的饮食 人在高兴的情绪下,一般食欲比较好,在这种状态下容易养成良好的饮食结构...巢内网
2024年09月27日
经常保持开心有什么好处_医联媒体
马伟 副主任医师 山东省立医院 三甲 发布时间: 2024年07月08日经常保持开心通常有以下好处: 1. 促进心脏健康:开心的情绪能够降低心脏病发作的风险。积极乐观的心态会促进心脏健康,减少应激对心血管系统的损害。 2. 提升免疫力:开心的情绪...医联媒体
2024年09月27日
