突然就很难过很生气很想自残_医联媒体
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年05月28日3、增加锻炼:适当的运动可以帮助释放压力,改善情绪。可以选择散步、跑步、游泳等运动方式,每天坚持锻炼一段时间。同时,保持良好的作息和饮食习惯,有助于身心健康。 4、培养兴...医联媒体
2024年07月29日
心情烦躁有自残的倾向怎么办
“心情烦躁有自残的倾向怎么办”的相关信息：
心情不好,想自残-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年05月28日心情不好有自残倾向,怎么办 肖攀攀主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲| 专科第6 你存在情绪低落,自残行为,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和...百度健康
2024年07月29日
控制不住情绪自残
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2024年06月19日控制不住情绪想要自残,考虑可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病引起,一般需要明确诊断后在医生的指导下采取药物治疗、心理治疗等方法。 1、抑郁症:抑郁症患者临床症...有来医生网
2024年07月29日
【烦躁想哭想自残怎么办】_科普文章 - 大众养生网
黄鹏 主任医师 广州医科大学附属脑科医院 三甲 发布时间: 2023年08月30日烦躁想哭想自残可以通过一般治疗、口服药物等方式治疗,在医生指导下做出合理安排。 在平时需要保持良好的情绪,尽可能避免给自己太大心理压力,例如在日常可以通过做户外运动、...大众养生网
2024年07月29日
烦躁想哭想自残怎么办-有来医生
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年08月21日针对烦躁、想哭、想自残症状,进行必要的心理治疗或心理干预,对缓解患者不良情绪有一定治疗作用,临床上常用的心理治疗方法,包括支持性心理治疗、认知治疗等。目的在于发挥患者...有来医生网
2024年07月29日
心情一不好就想自虐该怎么办_39问医生_39健康网
2023年8月26日 心情一不好就想自虐,可以通过运动、听音乐、倾诉、旅游、服用药物等方式进行缓解。 1、运动 如果患者长期处于自卑、紧张、焦虑等不良情绪中,可能会导致精神压...39健康网
2024年07月29日
生气想自残怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2023年04月06日1.压力太大:如果最近一段时间压力很大,可能会引起情绪激动,比如生气,生气严重时可能会有想自残的冲动。建议放松心情,可以适当外出散步。 2.抑郁症:抑郁症的发病可能与大脑神...博禾医生
2024年07月29日
易暴躁自残-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月14日2、抑郁症的临床常见症状为患者的自觉症状繁多,如出现胸闷、憋气、心慌、胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等,可以在医生的指导下选择口服安神补脑液、舒肝解郁胶囊等药物进行治疗。 3...百度健康
2024年07月29日
