简单易学的心理疗法 - 知乎
2024年1月12日 1. 白纸疗法:这是一种非常直观的心理疗法,只需要一张纸和一支笔。首先,你需要在纸上写下你的问题或者困扰,然后想象这些问题就像纸上的黑点一样被橡皮擦擦掉。...知乎2023年05月09日在此总结了22种常见心理咨询方法。 NO.1催眠疗法 催眠疗法(Hypnot...2019年05月31日1、开始阶段,首先要了解来访者需要解决的心理问题,确认来访者是否...
2024年05月29日

