心理咨询最主要而且最有效的方法

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心理咨询有什么方法?_心理咨询_快速问医生

刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2023年01月02日心理咨询有什么方法? 1.会谈法 咨询师通过谈话了解内心世界的问题和矛盾,也通过谈话对认知、情感和意向发生变化。运用这一方法了解心理问题时,要让对象自由的、无限制的陈述,...快速问医生

心理辅导的方法有哪些-有来医生

唐秋萍 主任医师 中南大学湘雅三医院 三甲 发布时间: 2021年10月14日心理辅导的方法有很多,比如倾听、共情、暗示、宣泄,具体如下: 1、倾听:倾听是指认真、耐心的听别人说话,可以在别人说话的时候全神贯注,并且诱导他们说出更多的心事,鼓励说出...有来医生

22种常见的心理咨询方法 - 知乎

2023年5月9日 在此总结了22种常见心理咨询方法。 NO.1催眠疗法 催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄,借助暗示性语言,直接与潜意识沟通,找到问题根源,以消除病...知乎

心理治疗法有哪些-有来医生

罗国帅 主治医师 天津市安定医院 三甲 回答时间: 2023年03月28日1、认知疗法:主要是通过改善不合理的信念进行工作。2、行为疗法:主要是通过强化,消退和暴露等一系列的方法,减少焦虑恐惧的发作,也可以通过放松训练来让人心灵平静。3、精神分...有来医生网

心理治疗的方法有哪些 - 专家文章 - 博禾医生

陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2022年05月11日心理治疗的方法有很多,主要包括认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、催眠疗法等。具体分析如下: 1.认知行为疗法:具有系统性、结构性、短期性、科学性等特点,通过行为试验...博禾医生

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