心理咨询应该做多久,才能结束
2022年8月27日 ▨ 如果你的目标是要对自己进行深入的探索，那更可能会愿意进行一个长期的咨询 ▨ 如果你只是想尽快解决一些现实层面的问题，那或许长程咨询并不适合你 图片来源：Pinterest ...简单心理
2025年04月08日
心理咨询需要长期做吗
“心理咨询需要长期做吗”的相关信息：
心理治疗一般多久一个疗程-有来医生
2023年6月1日 心理治疗一个疗程所需要的时间长短不同,一般需要5个月-6年甚至更长时间,主要需根据具体方法进行判断,包括精神动力学心理治疗、认知行为治疗、家庭环境治疗、人...有来医生网
2025年04月08日
心理咨询要做多久,才有能有效果?
2025年1月27日 通常,达到短期目标通常需要3-6个月,也就是8-24次左右,如焦虑、抑郁、愤怒、恐慌等,多数轻度中度的情绪心理问题,都能在短程咨询中获得较好的效果,最为常用的方法是认知行为类...微信公众平台
2025年04月08日
心理咨询要进行多少次?如何规划才是合理的?
2024年5月20日 ③长期咨询：两年以上。如果咨询频率低于每周一次，其效果可能会有所不同。一个月以上才进行一次的咨询，更像是“回诊追踪”，而非典型的心理咨询。为什么需要这些次数？心理...新概念心理咨询
2025年04月08日
心理疏导疗程多长合适?为何时间是关键?
2024年12月17日 大致来说，短期的心理疏导（如焦虑、轻度情感困扰等）可能需要8到12次，而长期的治疗则可能需要数月甚至一年以上。治疗的时长与治疗的效果息息相关，毕竟，心理问题的解决不...波波心理
2025年04月08日
