白熊效应:你越不想让孩子做什么,他就越要做!如何避免逆反...
2023年6月13日 其实隐藏着“白熊效应”。 “白熊效应”又称反弹效应,简单来说,就是你越是努力想摆脱某种想法,到头来这种想法越是更牢固地记在脑海中。 “白熊效应”源于美国哈佛大学社会心理学家...搜狐网
2024年04月01日
心理学反弹效应
“心理学反弹效应”的相关信息：
为什么越不想去想却越想?心理学——反弹效应
2022年6月30日 并且这种思维上的反弹效应在人处于紧张、疲劳或烦乱状态时最为严重。因为我们放我们烦躁焦虑时会更想摆脱令我们烦恼的东西，可我们越想摆脱，越去压抑它，反而会更难忘记 【白熊效...严春的书房
2024年04月01日
反弹效应名词解释 - 百度文库
3页 发布时间: 2023年08月30日反弹效应最早由社会心理学家在20世纪50年代提出,用于解释人类行为中的一些奇怪现象。随后,该概念逐渐被引入到其他领域,如经济学、医学等。 类型 1. 反向反弹效应 反向反弹效...百度文库
2024年04月01日
越想忘记越忘不掉是什么定律 - 希律心理
2023年5月18日 一、心理作用 心理学上有一个叫做“反弹效应”的概念。它指的是,当一个人试图抑制某个行为或思想时,反而会引起这个行为或思想的反弹。同样地,当我们试图忘记某件事情时,大脑中的神...希律心理
2024年04月01日
掌握自我控制:了解与应对心理反弹效应
2023年6月26日 认识到时间的作用：心理反弹效应通常是短暂的。给自己一些时间和空间来处理这种效应，它会逐渐减弱。学会耐心等待，并相信自己有能力克服它。寻求支持：与朋友、家人或专业人士分享...本论
2024年04月01日
【心科普】心理小知识“白熊效应”
2023年11月17日 “白熊效应”,又称“反弹效应”。 美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔 •魏格纳曾做过一个实验,他把实验对象分为三组,然后给他们看一段长约50分钟的关于白熊的影片,看完后,他分别对三...微信公众平台
2024年04月01日
心理健康工作站|【壹周心理】白熊效应: 越想遗忘,越忘不掉
2022年11月11日 实验结果表明:当我们被要求不要去想或做一件事时,我们的注意力已经成功地“扎根”到这件被告知“不要想或做”的事情上了,从而使我们无法从根本上放弃对事情的关注。这就是心理学上...微信公众平台
2024年04月01日
心理知识分享|比内卷更无奈的“白熊效应”-华中农业大学大...
“白熊效应”又称反弹效应,源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊,结果人们的思维出现强烈反弹,大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。...华中农业大学大学生心理健康教育中心
2024年04月01日
越强调越有问题叫什么效应 - 希律心理
2023年11月19日 这个说法指的其实就是一种心理学上的现象,叫做“反弹效应(Rebound Effect)”或者“反向心理(Reverse Psychology)”。“反弹效应”是指,当人们在某种情境下被强制禁止某些事情时,反...希律心理
2024年04月01日
【心科普】心理小知识“白熊效应”
2023年11月17日 “白熊效应”,又称“反弹效应”。 美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔 •魏格纳曾做过一个实验,他把实验对象分为三组,然后给他们看一段长约50分钟的关于白熊的影片,看完后,他分别对三...微信公众平台
2024年04月02日
心理健康工作站|【壹周心理】白熊效应: 越想遗忘,越忘不掉
2022年11月11日 实验结果表明:当我们被要求不要去想或做一件事时,我们的注意力已经成功地“扎根”到这件被告知“不要想或做”的事情上了,从而使我们无法从根本上放弃对事情的关注。这就是心理学上...微信公众平台
2024年04月02日
