心理学家:情绪不稳定,易怒暴躁的人,都会有这3种明显的特征
2022年4月19日 愤怒的积累 准备行动 感受到行动的冲动 对愤怒采取行动 宽慰 恢复 修理 1)被触发 愤怒总是有一个触发因素,可能是外部的,也可能是内部的。外部触发因素包括生活事件、他人的伤害性言...知乎
2024年08月17日
心理学愤怒负面情绪放大
“心理学愤怒负面情绪放大”的相关信息：
人在生气时,大脑会发生什么变化?影响可能比想象中要大
积极心理学发现，当人把这种伟大的爱的力量体现出来时，痛苦、挫折、磨难、伤害都可以克服。我曾经咨询过很多有抑郁症的人，结果发现，能够帮助他们走出心理阴影的伟大力量一定是爱的力量，人世间...光明日报
2024年08月17日
心理学“踢猫效应”:为什么人容易把“坏情绪”发泄给家人?
2022年11月7日 不仅如此，当人处于愤怒、暴躁、焦虑等负面情绪时，往往容易将坏情绪发泄给家人。有个词，叫“迁怒”。意思是：对方把自己的负面情绪，一股脑儿全都发泄在家人身上。-01 踢猫效应：...亦开怀说心理
2024年08月17日
心理学中愤怒的8个阶段 - 知乎
2023年6月19日 一种错误的情绪宣泄方式是将愤怒和沮丧发泄到他人身上。当我们陷入困境或情绪低落时，往往会找个替罪羊，将自己的情绪转嫁给他人。这种行为不仅对他人不公平，也不会解决问题，反而...波波心理
2024年08月17日
心理学|遇到不同类型的愤怒情绪,如何用心理学来处理?
2022年3月28日 心理处方：等待怒气消解。研究表明，愤怒所持续的时间不超过12秒钟，就如暴风雨一般，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒，让怒气自然消解非常重要。深呼...北华教师培训
2024年08月17日
心理学:释放你的负面情绪,做一个不要脸的人_百科TA说
2020年4月29日 所以,想要正确宣泄负面情绪,第一个要学的就是,做一个不要脸的人。 很多人都认为“不要脸”是一个贬义词,但事实是这样吗? 钝感 过于注重面子的人,一方面缺少自...百度百科
2024年08月17日
如何宣泄负面情绪:心理学家提供了10种方法……
2024年3月4日 第一种：外出旅行✈️选择这种宣泄方式的人，如同春风中的蒲公英，积极向阳，面对困扰总能主动寻找出路。他们性格外向，精力旺盛，做事果断，对不如意的事能快速遗忘。他们的内心平...成都瑞时理心理咨询
2024年08月17日
积极心理学与战胜负面情绪
2023年4月6日 在我们的生活中，经常会遇到情绪不稳定的人。由于情绪不稳定，这些人往往表现出一些危险的行为和习惯，可能会对我们的生活和健康造成威胁。而且，情绪不稳定的人往往会将负面情绪传...心理学与人际关系
2024年08月17日
