10种常见的认知歪曲,你中了几个?
2022年11月25日 01“全或无”的思维 仅用“非黑即白”的方式去看待事物,没有中间地带。如“如果这个工作不能达到完美,那就是失败的。” 02 以偏概全 对单一的负面经历进行过...杭州市卫生健康委
2024年05月29日
心理学的错误思维有哪些
“心理学的错误思维有哪些”的相关信息：
最常见的十大错误思维
2019年9月11日 有心理学家和研究人员已对一些常见的“错误思维”作了分类。 以下是十大最常见的错误思维。 (1)以偏盖全(Overgeneralisation):基于单个事件或单一证据作全盘性的结论;预期不好的事...独视角
2024年05月29日
从心理学角度上讲,容易导致行为偏差的——14种思维模式!
2021年6月5日 责怪(Blaming);这种思维让其他人也为你的痛苦负责。例如:你和你的伙伴争论，并责怪他让你自我感觉糟糕。理应(Shoulds):这种思维认为某件事或某个人，包括你自己，应该是某种状态。当...象爸爸的家心理咨询
2024年05月29日
【心理健康】十种负面思维方式,你占了几种
2022年7月11日 1、非此即彼思维 非此即彼的思维方式倾向于用一种极端的、绝对的标准来评价自己。它使你无法接受任何错误,即使是一点点瑕疵,也会让你觉得自己完全输了,你会深刻怀疑自身的价值。 2...榆阳公安
2024年05月29日
最常见的十大错误思维
2023年11月15日 归因错误是一种将事物的成因归结为个人特质或外在因素的过度简化思维。当我们只考虑了个人的态度和能力，却忽略了环境、机遇和其他外在因素时，就容易犯下归因错误。改善这种错误...逆向思维灬
2024年05月29日
心理学错误思维方式 - 百度文库
3页 发布时间: 2022年07月14日心理学错误思维方式 心理学家曾提出,你情绪上的困扰其实是由错误的思维方式造成的。而很多初入社会的年轻人之所以常常被负面情绪困扰、难以提升自我,也是由于他们往往有一些...百度文库
2024年05月29日
我从《伯恩斯新情绪疗法》中发现的10个思维陋习,你我都有!...
2021年5月5日 关于第二点的认知扭曲有这些: 1、非此即彼思维 非此即彼的思维方式倾向于用一种极端的、绝对的标准来评价自己。 2、以偏概全 极度地概括某种情况,并且不论具体情况将其推广。 3、心...知乎2021年11月30日一个有趣的事实就是心理吸引模板,就是人们自认为那些有吸引力的人...2022年08月10日人性的十大认知扭曲有哪些呢? 1.非此即彼思维 2.以篇概全,一概而...
2024年05月29日
心理学:出现这9种扭曲思维,说明你可能是潜在的抑郁症患者
2022年1月8日 贬损积极的东西，是最具破坏力的一种扭曲思维，因为这让人无法看到美好的事情，心情极度悲观。6、极度夸张的思想（双光眼镜效应）极度夸张的思想是指，你夸大事情的重要性或者不合适...第一心理
2024年05月29日
