24种常见的心理咨询方法
2020年6月8日 冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在显示的或想象的唤起焦虑的刺激情境中,此时常伴有强烈的情绪反应。尽管求助者在暴露过程中会产生焦虑,但是造成床上的恐惧的结果并不会发生。冲...知乎
2024年03月27日
心理求助的方法有哪些
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解决心理健康问题的求助渠道 - 百度文库
2页 发布时间: 2023年09月23日1.心理咨询师:寻找专业的心理咨询师进行面对面咨询,他们可以提供个人专业化的心理支持和建议,并帮助你解决问题。 2.心理热线电话:很多城市设有心理咨询热线电话,你可以通过拨...百度文库
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