心里很压抑、有种窒息的感觉怎么办_39健康网
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲 发布时间: 2024年07月19日心里很压抑、有种窒息的感觉,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。 1.一般治疗:如果患者出现上述症状是由于精神压力过大引起的,建议通...39健康网
2024年08月20日
心里很压抑有种窒息的感觉怎么办
“心里很压抑有种窒息的感觉怎么办”的相关信息：
感觉心里堵得慌很压抑怎么办-有来医生
杨晓敏 主任医师 上海市精神卫生中心 三甲 发布时间: 2024年08月08日当感觉心里堵得慌、很压抑时,可采取一些方法来缓解和调整,比如适度运动、呼吸调节等。 1、适度运动:进行适量的有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,运动能促进身体分泌内啡肽和多...有来医生网
2024年08月20日
心里很压抑有种窒息的感觉-有来医生
杨放如 主任医师 中南大学湘雅医院 三甲 发布时间: 2023年07月26日患者自觉心里很压抑有种窒息的感觉,可能是因为不良情绪或者是心理疾病引起的,可以通过自我调节减轻这种情况,如果情况较为严重,需及时前往医院心理咨询科诊治。 一、情绪低落 ...有来医生
2024年08月20日
心里压抑、堵得慌怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年03月03日患者可以遵医嘱使用复方氨茶碱片、氢化可的松片、二羟丙茶碱片等药物进行改善,有助于扩张支气管、免疫抑制、平喘。 4.抑郁症:情绪容易波动、疾病影响等情况可能会诱发该疾病,...博禾医生
2024年08月20日
总感觉心里压抑憋得慌怎么办-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年03月25日总感觉心里压抑憋得慌可能是焦虑症、精神压力过大等原因引起的,焦虑症可以通过药物、心理等综合治疗进行缓解,精神压力过大可以参加娱乐活动、运动等方式缓解。 1. 焦虑症:以...百度健康
2024年08月20日
精神压抑心情沉闷怎么办_医联媒体
杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲 发布时间: 2024年04月07日当感到精神压抑,心情沉闷,往往意味着正处于一种不太好的心理状态中。这可能是由许多不同的因素引起的,如工作压力、家庭问题、人际关系困扰等。但无论是什么原因,都需要主动采...医联媒体
2024年08月20日
总感觉心里压抑、憋得慌怎么办-医疗科普-百度健康
常卫利 副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲 发布时间: 2023年06月14日一般情况下,总感觉心里压抑、憋得慌,患者可采取生活护理、口服药物、心理治疗等方法进行改善,具体内容如下: 1.生活护理:若患者因长期熬夜、压力过大等因素造成内分泌失调后,...百度健康
2024年08月20日
心里特别难受压抑怎么办 - 专家文章 - 博禾医生
陈大春 主任医师 北京回龙观医院 三甲 发布时间: 2023年03月29日心里特别难受压抑时,可以通过自我放松、适当倾诉、转移注意力、心理治疗等方法改善。 1.自我放松 感觉心里特别难受压抑时,可深呼吸,吸进新鲜空气,呼出二氧化碳,有望使精神放...博禾医生
2024年08月20日
