凡事总往坏处想并感到恐惧 碰到一点事就害怕焦虑 一有事情心里就特别焦虑不安 心里装不住事 稍微有个事就焦虑不安怎么办 焦虑不安是什么病 如何让自己不焦虑不心慌 中医认为精神容易紧张的原因 正常人会脑子整天想事吗 焦虑躯体症状可以不管吗