快乐因子内啡肽|如何获取快乐?人体的四种快乐因子,除多巴胺,其他的你知道吗?

2023年7月3日这种快乐感由多种化学物质在大脑中释放而产生。以下将介绍人体的四种主要快乐因子——多巴胺、血清素、催产素和内啡肽。一、多巴胺多巴胺是一种神经递质，它在大脑中扮演着重要的角...男人的小恶趣

2024年07月21日

2020年5月8日快乐因子2号:内啡肽 “酸甜苦辣咸”,五味之中什么滋味最能让人开心? 大部分人会回答:甜食! 正确答案:错了!是辣! ——没想到吧? 长期吃甜食会加重抑郁与我们大多数人想的不一样,糖分...哔哩哔哩

2024年07月21日

2024年3月18日今天我们就和同学们聊一聊我们体内的快乐因子——多巴胺与内啡肽。 1 短暂的快乐——多巴胺多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲...微信公众平台

2024年07月21日

2023年6月30日欢笑同样能促进脑内啡的分泌。人的身心处于轻松愉悦的状态时以及人的成就感能够刺激内啡肽的分泌,因此我们日常一定要保持微笑和心情愉悦,我们需要通过我们自己的行动来促进大脑分泌...微信公众平台

2024年07月21日

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2023年6月30日欢笑同样能促进脑内啡的分泌。人的身心处于轻松愉悦的状态时以及人的成就感能够刺激内啡肽的分泌,因此我们日常一定要保持微笑和心情愉悦,我们需要通过我们自己的行动来促进大脑分泌...微信公众平台

2024年07月21日

2023年6月30日而这一切，都是自律带来的成果——只要你学会享受这种如同“修道之人”一般的，内啡肽快乐。利他也快乐帮助他人也有利于产生内啡肽。科学研究表明，人在帮助他人或行善积德的时候...书香成都官方账号

2024年07月21日

2024年3月18日今天我们就和同学们聊一聊我们体内的快乐因子——多巴胺与内啡肽。 1 短暂的快乐——多巴胺多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲...微信公众平台

2024年07月21日

刘欣副主任医师天津医科大学总医院三甲发布时间: 2023年08月08日人体三大快乐因子一般是指血清素、多巴胺、内啡肽。 1、血清素:血清素作为抑制性神经递质的一种,大量存在于大脑皮层中,如果含量升高,可以挑选受体活性大的信息进行传递,能够...百度健康

2024年07月21日

聂志扬副主任医师北京医院三甲发布时间: 2023年07月18日内啡肽又称为脑内啡,是一种类吗啡生物化学合成激素,由脑垂体分泌。同时由于其分子量在氨基酸与蛋白质之间,因此也属于肽类物质。内啡肽可与细胞表面阿片受体结合,可通过调节...有来医生网

2024年07月21日

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